Haz fácilmente tu crema antiarrugas casera

Te enseñaremos a preparar una crema antiarrugas efectiva que puedes preparar en tu cocina, con productos que ya tienes.

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Gracias a sus súper ingredientes, esta maravillosa crema le ayudará a obtener resultados positivos con gran rapidez, pues hidrata, elimina manchas, combate las arrugas y retarda el proceso de envejecimiento. Además es apropiada para todo tipo de piel.

Los cambios lo notarán todos en poco tiempo. Esta sencilla crema antiarrugas no necesita de ingredientes costosos ni difíciles de conseguir. ¡Mira!

NECESITARÁS:

1 yema de huevo

1 Cucharada de aceite de almendras

2 cucharadas de vaselina simple

1/2 cucharada de miel

PREPARACIÓN:

Crema antiarrugas, Amazon

No debes poner la olla directamente en el fuego, y para esto necesitarás poner una olla de agua a baño de María, que no es más que ponerle agua a una olla y colocar otra más pequeña dentro (quizás le digan así porque fue a María que se le ocurrió y no a Juana, porque entonces sería baño de Juana XD). Ahora pon a derretir la vaselina, luego agrega la miel y revuelve bien. A continuación échale el aceite de almendras y continúa mezclando. Agrega la yema de huevo y continúa mezclando todos los ingredientes con movimientos envolventes. ¡Ya casi está lista! Continúa mezclando por unos dos minutos, hasta que la mezcla esté homogénea. 

Realmente, no te recomiendo hacerla en microondas, aunque sí, se puede.

¡Ahora sí! deja enfriar y guarda en un frasco de cristal limpio (cuando digo limpio, digo esterilizado) en la nevera.

MODO DE USO:

Aplica esta crema antiarrugas casera antes de irte a dormir. Aplícala con un algodón o con las yemas de tus dedos. Pero ojo, no introduzcas los dedos dentro del frasco. Saca una pequeña porción con una cuchara y aplica con movimientos lentos y suaves. La piel tarda más o menos una hora para absorber todos sus beneficios.

¿Por qué funciona esta crema antiarrugas casera?

Esta crema antiarrugas funciona porque sus ingredientes tienen muchísimas propiedades anti envejecimiento y anti cicatrizantes. La vaselina, por ejemplo, quita las arrugas. De hecho, su inventor, el químico Robert Chesebrough, aseguraba que su invento lo mantenía joven y saludable, decía que era “el secreto de su juventud”.

La miel, el huevo y el aceite de almendras contienen poderosos agentes anti envejecimiento. Nutren y dejan la piel suave y tersa.

     

Los tintes de cabello causan cáncer, mejor usa esto...

Millones de mujeres utilizan tintes para el cabello para cambiarse el look, cubrir las canas y disimular el paso del tiempo. Pero lo hacen sin saber que contienen más de 5,000 productos químicos que pueden causar cáncer.

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Sin embargo, un tercio de las mujeres y uno de cada diez hombres tiñen regularmente su cabello, por lo que se eleva el riesgo de enfermar, según un grupo de investigadores. Pero las personas que trabajan con de tintes para el cabello como parte de su trabajo, tales como peluqueros, estilistas y barberos es probable que se expongan más que las personas que solo se tiñen el pelo de vez en cuando. Lo que ha centrado las preocupaciones en ese grupo, el cual está expuesto a un mayor riesgo de contraer cáncer.

Los kits para teñir el cabello pueden representar un riesgo para la salud. Además, teñir el cabello en la peluquería no es nada barato. Pero... en fin, ¿sabías que los productos químicos contenidos en los tintes para el cabello pueden reaccionar de mala manera hasta con el humo del tabaco y otros contaminantes en el aire?

Yo tampoco lo sabía, estos pueden reaccionar formando compuestos que causan cáncer. La advertencia la hacen científicos químicos que llevaron a cabo una exhaustiva revisión de cada uno de los componentes que se encuentran presentes en los tintes para el cabello.

No obstante, el asunto es complejo, ya que no todos los tintes para el cabello iguales. Algunos tienen más o menos cantidad de peligrosos productos químicos. Además de esto, los ingredientes de estos tintes para el cabello han cambiado con los años. En 1970 se realizaron estudios y encontraron que producía cáncer en animales de laboratorio, por lo que los fabricantes de tintes para el cabello cambiaron algunos de los productos químicos en sus productos. Desde entonces, se siguen haciendo estudios sobre los tintes para el cabello, pero aun así algunos de los ingredientes utilizados en los tintes para el cabello (incluyendo ciertas aminas aromáticas) pueden causar cáncer en animales de laboratorio.

¿Los tintes para el cabello están regulados?

En los Estados Unidos, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) regula la seguridad de los cosméticos, incluidos los tintes para el cabello, pero de manera limitada. La FDA no aprueba cada ingrediente utilizado en tintes para el cabello antes de que entre en el mercado, y en general, la responsabilidad por la seguridad de los productos e ingredientes corresponde a los fabricantes.

La FDA puede tomar medidas si se encuentra algún cosméticos que sea nocivo o que viole la ley (tales como ser mal etiquetados). Esto incluye cualquier nuevo ingrediente para ser usados ​​en tintes para el cabello. Sin embargo, muchos de los ingredientes nocivos todavía están en uso. 

Los científicos confirmaron que estos productos están previamente conectados al cáncer de mamá, ovarios, vejiga y cerebro, así como también la leucemia. Por otro lado, cada vez es más grande el número de personas que se vuelven alérgicas a los tintes para el cabello; por lo que mejor usa esto:

¿Cómo teñir el cabello naturalmente? Tinte de café para teñir el pelo

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Sigue estos pasos:

1. No cueles tu café claro, debe quedar bien fuerte, preferentemente de café espresso. Usa café orgánico, pues los que no lo son probablemente contienen algunos productos químicos añadidos.

2. Dejar enfriar el café.

3. Mezcle 2 tazas de acondicionador con 2 cucharadas de café orgánico molido y agrega 1 taza de café que hiciste previamente.

4. Aplicar la mezcla sobre el cabello y dejar actuar durante una hora aproximadamente. Le dará a su cabello un hermoso color chocolate sin tener que utilizar tintes que ponen en riesgo tu vida.

Otra forma de usar un tinte de café para el pelo

Enjuague de café sencillo

Primero lava tu cabello, seca con una toalla de microfibras o utiliza una franela para quitar el exceso de agua. Vierte café expreso sobre tu pelo (frío). Deja actuar por 20 minutos. Luego échate vinagre de sidra de manzana en el cabello, espera 5 minutos y enjuaga con abundante agua. Puedes ir desenredando el cabello lentamente, pues el vinagre de manzana desenreda el pelo. También te ayudará a sellar el color.

Es probable que al igual que yo no vea los resultados deseados de inmediato, así que puede repetir el proceso varios días consecutivos o dos veces a la semana. Todo depende de cuántas veces lo hagas para permitir que el café penetre en las fibras capilares.

Si quieres resultados más rápido, pues usa Henna… es natural y tiñe muy bien el cabello.

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El vinagre de manzana para el PELO. ¿Cabello más brillante?... ¡IMPOSIBLE!

¡Ningún otro producto le dará un resultado tan brillante!

Muchos productos en el mercado contienen componentes irritantes o demasiado agresivos para el cuidado diario del cabello.

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¿Conocías los beneficios para el pelo del vinagre de manzana? Muchas personas empezaron a utilizar este producto natural, porque no contiene aditivos químicos y nutre el cabello. Sí, lo nutre. Lo mejor de todo es que se puede adquirir a bajo costo en cualquier supermercado. El vinagre de manzana tiene muchos beneficios para transformar su cabello en uno muy hermoso y brillante.

El vinagre de manzana se puede usar como un champú o acondicionador. De hecho, se utiliza hasta como suavizante de ropa. También se puede mezclar con agua: mezcla tres agua por una de vinagre; y luego rociar el líquido sobre el cabello y las raíces, esperar 10 minutos y luego enjuague con agua fría.

Beneficios del vinagre de sidra de manzana para el cabello y mucho más:

1. Para evitar que se enrede el pelo, usa vinagre. Será mucho más fácil de peinar, ya que suaviza la hebra y permite desenredarlo fácilmente.

2. El vinagre de manzana puede eliminar la caspa, ya que tiene un efecto antibacteriano. Si usted tiene un cuero cabelludo seco y con picazón, vinagre de manzana ayudará a combatir efectivamente esa irritación. La condición del cuero cabelludo mejorará notablemente.

3. El vinagre de sidra de manzana ayuda a prevenir las puntas abiertas.

4. Dado que el cabello tiene un pH entre 4.5 a 5.5, el pH del vinagre de sidra es excelente para ellos. El uso de vinagre ayuda a restaurar el equilibrio del pH natural del cabello. Por eso algunas peluqueras aún lo usan como neutralizante después del alisado o desrizado. Después de lavar las partículas químicas permanecen en el cabello, no importa qué tan bien se lave. El vinagre de manzana puede quitar fácilmente los residuos "químicos" en el cabello.

5. Si tienes el cabello muy seco o muy rizado y no quieres usar champú para lavarte, usa vinagre de manzana para reemplazar tu champú y acondicionador. No necesitarás productos adicionales para el lavado.

6. El vinagre de manzana estimula el crecimiento del cabello.

7. El vinagre de manzana es ideal para aquellos con pelo fino, ya que visiblemente deja el cabello más grueso.

8. El vinagre de manzana ayuda a suavizar el cabello y lo hace más lacio.

9. enjuagar el cabello con vinagre para conseguir un cabello con más volumen y capacidad para absorber la humedad.

10. El vinagre de manzana sirve para las manchas del rostro. Simplemente, echa una cucharada de vinagre de manzana en medio vaso de agua y unta con un algodón en toda la piel previamente lavada y deja actuar durante 30 minutos. Haz este tratamiento todos los días durante 6 semanas.

11. El vinagre de manzana sirve para sanar las quemaduras ocasionadas por el sol. Yo lo he comprobado con mi querida amiga Mary, la cual también es diabética.

El vinagre de manzana para el cabello. Cabello más brillante... ¡IMPOSIBLE!

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Prueba este súper enjuague con vinagre de manzana para el pelo

Ingredientes:

-hierbas, ya sean frescas o secas. Por ejemplo, si tu cabello es claro, usa manzanilla. Si tienes un pelo canoso, usa hojas de salvia. Si tienes cabello oscuro, usa perejil o romero o verbena. 

-2 cucharaditas de Vinagre de manzana

-2 tazas de agua

Preparación

Hierve el agua con el vinagre de manzana y las hierbas. Tapar y dejar reposar durante 10 a 20 minutos. A continuación, retirar del fuego y dejar reposar durante media hora o hasta que se enfríe. Depende, si quiere un enjuague más fuerte, déjalo hervir por 10 minutos más.

Guarda en la nevera para su mejor conservación. 

Aplicación

Lave su cabello como de costumbre, luego póngase la solución a base de hierbas en el cabello y masajee su cabello suavemente.

Tienes dos opciones, puedes enjuagarlo o dejártelo puesto. Seca tu cabello con una toalla de microfibras, y si no tienes, usa una franela. No se preocupe por el olor a vinagre de sidra de manzana, pues generalmente, desaparece después de 30 minutos.

PRECAUCIÓN:

No deje que este súper enjuague toque sus ojos, porque pica muchísimo.

Por favor, comparte con tus amigos las propiedades del vinagre de manzana, ¡te lo agradecerán!

Los errores que hacemos cuando nos planchamos el cabello

Tips para el cabello

Afortunadamente, la mayoría de las mujeres de hoy tienen una plancha de cabello en casa; sea de buena o mala calidad, pero la tenemos porque son geniales y nos sacan rápidamente de cualquier apuro. Pero someter nuestro cabello todo el tiempo a esta herramienta, ya sabes que daña el pelo, por lo que debes dejar de hacer estas tonterías con tu plancha:

-No usar protector de calor: recientemente fui a un establecimiento comercial muy conocido aquí en
mi pueblo, y le pregunté a la chica del pasillo, ¿dónde están los protectores de calor para el secado? Me miró como a un bicho raro, y me dijo que "no conocía eso". ¡Sorprendente, ¿no?! El protector de calor es muy importante si vamos a aplicar calor al pelo, pero por lo menos aquí, como que no le dan el crédito que amerita. 

¿Por qué es importante utilizar protector de calor o protector térmico? Pues porque si no lo usas, la hebra de tu cabello se deshidrata. No importa si ese día solo estás usando el secador, se deshidratará. Aplícalo de medios a puntas, no hace falta que te eches en la raíz.

- Plancharnos con el cabello mojado: El cabello tiene que estar seco. Hay planchas ideadas para planchar nuestro cabello cuando este está húmedo, pero ya he probado algunas, y siento que me lo deja el cabello demasiado seco. Ahora, si tu plancha es de buena calidad, como una de cerámica o una plancha de titanio puedes dejarlo ligeramente algo más húmedo a la hora de plancharte. Pero si usas las planchas tradicionales, te aconsejo que no le entres, y espera a que se seque 100%.

- Temperatura alta en extremo: Sí, ya sé que lo quieres súper liso, pero ... por favor, ¡no le subas tanto el volumen! ¿Qué quieres? ¿Plancharlo o freírlo?

Si tienes el pelo fino y frágil, tu temperatura ideal está entre los 160 -180°

Si tu cabello es normal, dígase de esos que aguantan calladitos, pues tu temperatura ideal está entre los 180 - 200°.

Si tu cabello es grueso y rebelde, 200- 230°... lo malo es que este tipo de cabello a la vez tiende a ser frágil, como un pelo rizo, por ejemplo. Entonces tienes que utilizar mascarillas de hidratación profunda y plancharte una o dos veces al mes, sino quieres perder los rizos. 

- Demasiadas pasadas: He visto a muchas amigas pasarse la plancha una y otra vez. Este es un error muy común, pero la verdad es que es mejor hacer una o dos pasadas lentas y bien hechas. Es igual cuando planchas la ropa, no tienes que ejercer tanta fuerza y dar tantas pasadas, hazlo lento y pausado. Verás que maltratas menos tu cabello, y ahora también sufrirá menos tu ropa XD.

- Productos para el acabado perfecto: Si aplicas acabado tienes que calentarlo con las palmas de tu mano porque a la hebra estar caliente, y te pasas el producto de acabado frío, pues te ocasionará frizz. Si no, pues espera unos 10 a 15 minutos a que tu cabello se ‘enfríe’ y luego usas el acabado. Pero el uso de algún sérum o producto de fijación suave es necesario para que tu peinado quede brillante y pulido.

Hasta aquí, las disparatadas que hacemos cuando nos planchamos el pelo. 

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Los mejores cortes de pelo para cada tipo de textura

Cortes para pelo rizado:

Dígale a su estilista que mantenga sus rizos del mismo largo. ¡Se ve hermoso!

Si tienes el cabello rizado, pídele a tu estilista que te deje capas largas que inician en la barbilla, como Shakira, Shakira.

Los extremos afilados y las capas más largas a lo Zendaya acentuarán por largo tiempo. También te ayudará a evitar en gran manera el exceso de volumen en la coronilla. Es un corte que no pasa de moda.

Pelo lacio 

Capas entrecortadas para darle más cuerpo al pelo lacio.

Dale a tu corte lacio otra dimensión pidiéndole a tu peluquero capas que comienzan por debajo de tu barbilla.

Los extremos romos y las hebras caen lacias y rectas hacia dentro.

El cabello grueso / ondulado

Largo, casi sin capas se ve mejor en el cabello grueso. Rocía un spray que aporte textura para añadir aún más cuerpo.

Despeinados extremos perfectamente enmarcan el rostro y más a aquellas que tienen la carita redonda o cuadrada.

Disipado grueso, hebras onduladas hacia fuera con los extremos cónicos.

Pelo fino

Al igual que las de pelo rizado piden capas largas que se inician en la barbilla, le dará a su cabello fino más cuerpo, ya que este pierde su forma con mucha facilidad.

Flequillo largo, barridos laterales y puntas agitados funcionan a la perfección con el pelo fino. Un suero de cabello sin peso, como Bumble and bumble's Hairdresser's Invisible oil, no apelmaza el cabello.

Pelo natural

Agitado ligeramente es el corte que tiene Solange, añadir el más mínimo indicio de capas solo muy en las puntas acentúa la longitud.

Esperanza Spalding con su "a todo volumen". Ella dice que mezcla la manteca de karité, manteca de cacao, aceite de oliva y aceite de árbol de té y se aplica la mezcla con el cabello mojado. Luego, se puso el pelo en ocho giros y dejó que seque al aire.

Para rizos lograr unos rizos que enmarquen el rostro, iniciar las capas más arriba en torno a la altura del mentón.

Fuente

Pelo graso, soluciones

3 maneras inteligentes para disimular el cabello graso

Grasiento, débil y sin vida, si así te despiertas cada mañana, es probable que tengas el cabello graso. Todos los tipos de cabello presentan su propio conjunto de desafíos, y el cabello graso, aunque requiere una limpieza diaria, es uno de los tipos más fáciles de manejar porque no es seco.

Si tu cabello es graso, hay varias maneras de tratarlo: lo puedes recoger en un moño, o puedes tratar de usar accesorios para el cabello súper elegantes como una distracción. Ese es un buen punto de
partida, pero aquí hay algunas ingeniosas maneras de disfrazar el cabello graso.

acceEn primer lugar, al igual que cualquier batalla, es vital que usted sepa de lo que está tratando para que pueda encontrar las maneras más eficaces para hacerle frente. ¿Qué hace que el cabello sea graso? Pues se debe al exceso de grasa en el cuero cabelludo secretado por las glándulas sebáceas. El sebo es el aceite natural que protege el cabello y el cuero cabelludo de daños externos y evita que se seque. Esto puede venir de los genes de su familia, a partir de los cambios hormonales en su cuerpo, de la tensión diaria, o por el uso frecuente de champús fuertes, problemas con la glándula tiroides y productos de peluquería.

Ahora que ya sabe lo que está en su contra, aquí están los productos y peinados que pueden ayudarle a ocultar hábilmente una melena grasienta. Pelo graso soluciones:

Bangs Bang Bang!

Si tienes flequillo, El cabello que reposa sobre su frente puede absorber el aceite en la frente, haciendo que el cabello se vuelva mucho más grasoso. Por lo que no es muy recomendable que use "pollina"; por el contrario, deje esa parte de su cabello mucho más larga para que pueda mantenerlo lejos de su rostro. Pero si usted no quiere decirle adiós a su flequillo, hágase un "bang pouf".

He aquí cómo: Tire hacia atrás su flequillo para apartarlos de su cara y dele una vueltita retorciendo su cabello hacia la parte superior de la cabeza, luego empuje hacia delante para que forme un puf. Asegure con horquillas. Si no entendiste, no te preocupes, aquí te dejo la foto.

Usa una tirita

Nada es mejor que una cinta delicada cuando se trata de mantener el cabello lejos de la cara al tiempo que añade un toque de estilo, sobre todo ahora que los accesorios para el cabello están de moda.

He aquí cómo: Con una diadema tire suavemente de su pelo hacia atrás alrededor de dos a tres pulgadas de la línea del cabello. Añadir un chorrito de laca para fijar. El alcohol en la laca para el cabello ayudará a absorber algo del aceite!

Arriba y bien lejos

Nunca subestime el poder de un recogido. Puede parecer aburrido, pero un recogido esconde un pelo graso mejor. Además, la mayoría de los estilos altos y en medio funcionan mejor en el cabello graso. Si tu cabello no es suficiente, puedes hacerlo a la mitad de la siguiente manera: tire de la mitad de su pelo para arriba y luego fíjelo con accesorios para el cabello. Simplemente, permita que la mitad restante caiga sobre sus hombros. Para una mejor cobertura, dobla los extremos de modo que las olas pueden distraer el ojo del aceite, y darle a su cabello un poco de volumen.

Por otro lado, si ya tienes el cabello naturalmente rizado, ¡siéntase libre de experimentar! Si no es así, entonces se puede utilizar una plancha que no tenga clips para crear ondas. Rizadores normales funcionan igual de bien. Sólo recuerde envolver el cabello alrededor del cilindro sin cerrar la plancha rizadora, de manera que queden con olas de aspecto más natural.

Las increíbles propiedades del jabón de Marsella

Muy buenas razones para utilizar el auténtico jabón de Marsella

Desde hace unos días me han estado pidiendo jabón de Marsella. Particularmente, nunca había oído de él, así que me dediqué a buscar qué cosa tan especial tienen los jabones de Marsella. Una amiga de mis amigas francesas, me cuenta que el jabón de Marsella es una tradición en su familia; lo usa su madre, lo ha utilizado su abuela, y la madre de su abuela...

Muchas personas compran jabones comerciales lo más natural posible, por lo que este jabón es la mejor opción, ya verá por qué.

¿Qué es el jabón de Marsella?

Este jabón de limpieza apareció por primera vez en el siglo XV e inicialmente consistía en una mezcla de huesos (abundante en potasio) y grasa corporal orgánica.

Por sus propiedades de higiene personal, hoy el jabón de Marsella sigue siendo muy apreciado.

Los componentes clave de un gran jabón de Marsella son los aceites de oliva y el carbonato de sodio (sosa).

Los romanos en el siglo I utilizaron un detergente suave para lavar el cabello llamado "sapo". Este fue descubierto por la conquista de Galias. Pero no fue sino hasta el siglo XVI cuando la fabricación de jabón llegó a Provenza gracias a que, en la región de Camargue, se produjeron los principales ingredientes del jabón: aceite de oliva, sal y ceniza de soda. Como resultado, Marsella se convirtió en el primer fabricante de jabón oficial en Francia, seguida por Salon-de-Provence y Toulon.

El auténtico jabón de Marsella es un producto natural 100%, hecho exclusivamente con aceites vegetales tales como aceite de oliva. Este jabón no lleva ningún colorante o aditivos artificiales. Debe contener 72% de aceite, porcentaje que se encuentra en cada cubo de jabón. No contiene conservantes parabenos, EDTA u otros productos petroquímicos presentes en jabones industriales. A algunos se le han añadido aceite esencial y flores para hacerlo perfumado (lavanda, romero y pétalos de rosa).

Debido a que la denominación 'Savon de Marsella' no es una marca registrada, todo el mundo puede usarlo y hacer jabón llamado jabón de Marsella. Por lo que tienes que tener mucho cuidado con las imitaciones en el mercado. Debe ser un jabón hecho tradicionalmente, cuyo proceso de fabricación se transmite de generación en generación.

En la actualidad este jabón de limpieza no sólo se utiliza para la higiene personal, sino que además se utiliza para la limpieza de prendas de vestir, por lo que es un elemento base de numerosos productos de limpieza del hogar.

Beneficios del jabón de Marsella:

Es muy económico: Debido a que es natural, su composición dura dos veces más que un jabón común que usted podría encontrar en el supermercado (que, por lo general, se gastará rápidamente). Un auténtico jabón de Marsella 250g podría durar dos buenos meses de uso.

• El jabón de Marsella es antiséptico, hipoalergénico y antibacteriano. Un antiséptico: Frote suavemente el jabón de Marsella en el área afectada. Se dará cuenta de que la herida curará rápidamente.
• Ideal para darle vida al cabello opaco. Con el uso de este jabón para la limpieza su pelo se verá mucho más saludable y brillante.

• Otra buena razón para utilizar el auténtico jabón de Marsella es que es favorable al medio ambiente y no es probado en animales: El auténtico jabón de Marsella es biodegradable, libre de colorantes y conservantes a diferencia de la mayoría de los jabones industriales. Por otra parte, los controles de calidad y de investigación se realizan en laboratorios especiales que no requieren la experimentación con animales.
• Cuida la piel sin provocar irritaciones. 

Es un excelente producto de belleza, ya que es un producto hipoalergénico, no contiene productos químicos o conservantes y es ideal para pieles sensibles con tendencia a las alergias. A menudo es recomendado por los dermatólogos para el acné, eczema, psoriasis y para todas las pieles frágiles y sensibles. Debido a su pH a 9,5 no causa ninguna irritación, y deja la piel lisa y suave.

• Es ideal para el cuidado adecuado de la piel infantil, en realidad hay numerosos pediatras que sugieren su uso. 
• Los hombres pueden utilizarlo como jabón para afeitar. Haga espuma el jabón de Marsella hasta obtener una espuma agradable y cremosa, que será un jabón de afeitar perfecto. El aceite de oliva en Savon de Marsella tendrá el efecto protector de la piel, dejándola suave y tersa.
• Otra de las propiedades del jabón de Marsella es que puede ayudarnos en la higiene personal y bucal, ya que es adecuado para eliminar el sarro y cuidar el área de las encías.
• Puede ser utilizado como una pasta de dientes (bueno para las encías).

Sólo tiene que frotar el cepillo dental sobre el jabón, cepillar los dientes como lo haría con la pasta de dientes regular y enjuagar con abundante agua.

• En picaduras de mosquitos o abejas calmará la sensación de dolor. 
• Es un excelente removedor de manchas: Durante siglos, el jabón de Marsella es bien conocido por ser un fantástico removedor de manchas. Es suave con las prendas delicadas (lana, seda, ropas del bebé) y evita alergias e irritaciones. Para utilizarlo como un removedor de manchas, frote suavemente el jabón de Marsella humidificado (los grandes bloques) en la prenda seca antes de lavar o mezcle algunos trocitos en escamas del jabón en agua tibia y deja la tela manchada en remojo durante 30 minutos o toda la noche (dependiendo de la mancha).

Usos del jabón de Marsella en el hogar

Ya hemos notado las propiedades maravillosas de este jabón en relación con el cuidado de nuestro cuerpo, pero además este es adecuado para el lavado de nuestra casa y el cuidado de nuestras prendas.

- Repele polillas de la ropa: Coloque un pedazo de jabón de Marsella en medio de su ropa, actuará como un repelente de polillas.

- Disuelto en agua se convertirá en un desengrasante perfecto para la cerámica en la cocina o sobre cualquier otra superficie.

- Además, se recomienda encarecidamente para lavar la ropa de los niños y cualquier prenda delicada.

Por supuesto, siempre tenemos que asegurarnos de que se trata realmente de jabón de limpieza de Marsella, siempre tenemos que huir de las imitaciones que podrían tener componentes que no son saludables.

La producción de jabón es un proceso artesanal y podemos hacerlo en casa sin complicaciones.

Jabón de Marsella casero

Si queremos hacer jabón de Marsella para la higiene personal vamos a utilizar aceite de oliva, pero si es para la limpieza de la ropa podemos reutilizar el aceite de oliva ya utilizado en algunos alimentos para cocinar. Realmente es una buena manera de reciclar los aceites y adquirir un producto de lavado increíble.

Ingredientes del jabón de limpieza de Marsella

½ kilo de sosa.
3 litros de aceite de oliva virgen extra.
3 litros de agua caliente.


Procedimiento

Coloque el agua normal en un compartimiento y llene la soda cáustica lenta y cuidadosamente. Debemos intentar que la operación se realice en un lugar ventilado, ya que la sosa, al combinarse con agua normal, desprende vapores muy molestos que podrían irritar.

En realidad es esencial revolver la mezcla alrededor de un cuarto de hora para que se disuelva bien.
Si la sosa está bien disuelta, incluiremos, sin dejar de remover, los aceites. Debemos seguir removiendo la mezcla hasta que se endurezca, sin cambiar la orientación de nuestra forma de revolver, porque se puede cortar.

Ponga la mezcla en un paquete forrado con papel y corte según el tamaño y estilo deseado, justo antes de que se endurezca mucho más.

Se trata simplemente de un producto sano, eficaz, práctico, económico, ecológico y biodegradable: un producto de calidad para toda la familia.

Me han dicho que este jabón también sirve para combatir los calambres nocturnos, pero no se bien como es que se usa para eso. Si quieres compartir algún otro uso de este jabón de Marsella, por favor, no dude en dejar un comentario.

Efectos secundarios de biotin 10000

Como te decía en el artículo anterior, Biotin para que sirve y efectos secundarios, aunque la biotin es una vitamina segura es mejor apegarse a la dosis recomendada, ya sea en la etiqueta o siguiendo las instrucciones de tu doctor.

Durante el embarazo y la lactancia la biotina es segura, pero si se usa en las dosis recomendadas.

Las personas diabéticas deben tener cuidado, pues la biotina aumenta la producción de glucosa y ácidos grasos. Es necesario consultar con su médico para que no exceda la dosis recomendada para su caso.

Las personas que están recibiendo diálisis podrían tomar dosis adicionales, por lo que debe conversar con su proveedor de servicios de salud.

Los efectos secundarios de la biotina:

Diarrea

La diarrea podría ser un efecto secundario de la biotina, así como el dolor de estómago. Si tiene alguno de estos síntomas, visite su médico.

Alergias:

Algunas personas pueden tener alguna reacción alérgica debido a la ingesta de Suplementos de biotina. Estas reacciones no son muy comunes, pero existen probabilidades. La persona puede sentir náuseas, hinchazón de la cara o de la garganta, erupciones, dolor en el pecho. Si esto sucede, debe ir a emergencias de inmediato. Pero como he dicho anteriormente, no son frecuentes los efectos secundarios de la biotina. Además, hay personas que son alérgicas, por ejemplo, al serrín del limón y la naranja. Elementos completamente naturales.

Acné quístico:

Un exceso de biotina puede causar acné quístico en barbilla y mandíbula. La razón de por qué produce esta clase de acné, se desconoce, pero este desaparece a las pocas semanas de la suspensión de la vitamina.

Aborto

Una vez más se debe tener cuidado con las altas dosis de biotina, ya que podría ocasionarle a una embarazada un aborto involuntario. Aunque no se tienen pruebas que lo confirmen, siempre es bueno consultar con su médico.

ADVERTENCIA: La biotina no es recomendable si está ingiriendo anticonvulsivos o medicamentos indicados para reducir niveles de colesterol. La biotina podría reducir la eficacia de estos medicamentos.

La biotina puede ser una aliada para conseguir un cabello, piel y uñas saludables. Sin embargo, debe tomar en cuenta las recomendaciones expuestas en este artículo.

Biotin para que sirve y efectos secundarios

La biotina o biotin es una vitamina conocida como vitamina B7 o H. Quizás no sabías que existía una vitamina así, pues estamos acostumbrados a las letras B, C, D, E... Sin embargo, al igual que las otras vitaminas con letras más populares, la biotina juega un papel muy importante en la salud.

Biotin, ¿para qué sirve?

Cuando se quiere tener un pelo fuerte y con volumen, o unas uñas sanas y largas, la gente toma biotina. También la biotin cumple una importante misión en el metabolismo celular, pues convierte los
nutrientes que obtenemos de los alimentos en energía. Además, la biotina también metaboliza los aminoácidos y carbohidratos. Incluso, la biotina sirve para mantener la buena salud de los ojos, sistema nervioso e hígado.

La biotina hace maravillas en la piel, pues es capaz de eliminar las estrías.

¿Las mujeres embarazadas pueden usar biotina?

Las mujeres embarazadas usan biotina porque es buena para el desarrollo del feto. 

¿Las personas diabéticas pueden usar biotina?

A las personas que sufren diabetes o depresión, se les prescriben suplementos de biotina.

Alimentos que contienen biotina:

La biotina se encuentra en los cereales integrales, las almendras, sardinas, huevos, frutos secos, avena, fresas, coliflor, levadura de cerveza, pepino y en la leche de vaca.

Suplementos de biotina, dosis diaria:

La dosis diaria de biotina es muy baja. Sin embargo, la dosis apropiada de biotina depende de la edad, el estado de salud y otras condiciones de la persona. Pero siga las instrucciones de la etiqueta, ya que no se ha establecido una cantidad diaria recomendada. Para los bebés entre 0-12 meses la dosis recomendada es de 7 mcg, mientras que los niños de 1-3 años pueden ingerir 8 mcg. Niños de 4-8 años, 12 mcg; de 9-14, 20 mcg; adolescentes entre 14-18 años, 25 mcg; y un adulto puede tomar entre 20 y 30 mcg, sin exceder esta dosis. Las mujeres embarazadas puede ingerir hasta 35 mcg. Pero como dije anteriormente, debe corroborar la información en la etiqueta del frasco de suplementos de biotina o preguntarle a su doctor.

Efectos secundarios de la biotina:

La biotina es una vitamina segura, pero aun así, es mejor apegarse a la dosis recomendada. Todos los extremos son malos, por lo que un exceso puede ser perjudicial para la salud.

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