sábado, 25 de mayo de 2019

Cómo hidratar la piel seca

Consejos para hidratar la piel seca de manera natural.

Tener la piel seca es muy incómodo debido a la sensación de tirantes. Esta puede ser causada por alguna enfermedad o por otra causa, por ejemplo, lavarse las manos o la cara frecuentemente, un ambiente seco, no hidratarse apropiadamente, nadar con frecuencia en piscinas o realizar trabajos al sol. 

Cómo hidratar la piel seca


Con la abundancia de cremas y humectantes en el mercado que afirman curar la piel seca, escamosa y con comezón es difícil saber qué es lo que realmente funciona y qué es sólo publicidad. Opté por los hidratantes naturales para la cara y las manos. 

Hidratantes naturales para la cara y las manos: 

- Manteca de karité:


La manteca de karité contiene vitaminas y minerales y activos que hidratan y suavizan profundamente la piel. Tiene vitaminas A, E, D, y F. Esto la hace muy nutritiva, reparadora, hidratante y cicatrizante. La vitamina F, por ejemplo, ayuda a la regeneración celular. También es rica en antioxidantes. 

- Aceite de oliva: 

Es rica en antioxidantes que combaten los radicales libres y previenen el envejecimiento prematuro. También hidrata la piel seca.

- Aceite de almendras: 

Sus ácidos grasos hidratan la piel. Es muy utilizada para combatir la sequedad y los eccemas. 

- Aceite de coco: 

El aceite de coco es antibacterial, y también hidrata de forma natural la piel. El aceite de coco es un poderoso antioxidante que penetra profundamente en la piel, restaurándola.

- Aceite de aguacate: 

Contiene ácido oleico y un concentrado en ácidos grasos esenciales (vitaminas A, E y algunas del grupo B). El aceite de aguacate es un excelente antioxidante y ayuda a prevenir el envejecimiento de las células de la piel.

- Ácido hialurónico crema: 

El ácido hialurónico tiene muchos beneficios, aporta volumen e hidratación a la piel. También ayuda en la regeneración y previene y minimiza las arrugas y las líneas de expresión.

- La cera de abeja:

La cera de abeja sirve para la piel seca porque tiene propiedades nutritivas. La cera de abeja nutre y humecta la piel. Por ello Es muy utilizada en cremas y labiales. 

3 Recomendaciones:

  1. En el mercado podrás encontrar humidificadores que funcionan con una simple botella de agua. Estos ayudan aumentar su piel mientras duermes. Es decir, unificador es un aparatito que te ayuda a aumentar la humedad del ambiente en tu habitación.
  2. Cuando utilice los aceites concentrarse en sus rodillas, codos, manos, pies y rostro, pues son las áreas que muestran la sequedad en la piel. 
  3. Estos hidratantes naturales de calidad pueden ayudar a calmar y reparar la piel seca, irritada y con comezón. Sin embargo, visita un dermatólogo para que examine tu piel y descarte posibles lesiones y le dé alternativas para combatir la piel seca. 


Otros consejos:


  • Utilice protector solar, así proteger a su piel de los rayos UV. Además, si va, por ejemplo, a la playa tanto el sol como el agua salada deshidratan la piel.
  • Usted sombreros o gorras cuando salga el sol. 
  • Use ropa fresca, pero con manga iba a exponerse al sol. 
  • Evite bañarse con agua muy caliente.


Desodorante natural para las axilas

Alternativas para preparar un desodorante casero para las axilas sin aluminio ni químicos dañinos.
Si  estás buscando una alternativa natural como desodorante para tus axilas llegado al lugar indicado. 
A muchas personas les irrita los desodorantes comerciales, algunos tienen sales de aluminio, el cual tapa los poros, evitando que tu piel pueda respirar. 

Por otro lado, hay personas que tienen la piel muy sensible y los desodorantes comerciales les irritan la piel. Por eso te proponemos hacer tu propio desodorante natural en casa.

En todo caso, estos desodorantes trabajan de manera directa con el proceso natural de regulación de la temperatura corporal, lo que quiere decir que impide que el cuerpo funcione Como debería, enfriando las zonas cuando es necesario. 

Sin embargo, investigaciones muestran que el uso frecuente de desodorante puede ocasionar cáncer de mama. Lamentablemente ninguna de esas investigaciones ha sido confirmada. Pero un estudio en 2014 determinó que el uso de antitranspirantes cuya base es el aluminio aumenta el riesgo de cáncer de mama. 

¿Qué podemos hacer al respecto? 

Tienes dos alternativas: 
  1. Comprar desodorantes que no contengan sales de aluminio (de venta aquí).
  2. Preparar tú desodorante natural con aceite de coco. 


Como el título de esta entrada es "Desodorante natural para las axilas", es obvio que quieres aprender a preparar un desodorante casero qué te ayuda a controlar el sudor excesivo. 

A continuación, te diré cómo

Desodorante natural para las axilas con aceite de coco


Necesitas

1/3 taza de almidón de maíz

1/3 taza de bicarbonato de sodio

10 gotas de aceite esencial antibacterial (lavanda, eucalipto, árbol de té).

10 gotas de aceite esencial de menta o madera de sándalo. Estos aceites esenciales son antimicóticos (combaten los hongos). Si eres mujer usa 10 gotas, y si eres hombre, 20.

3 cucharadas de aceite de coco

2 cucharadas de aceite de vitamina E 

Preparación: 

En un bol vas a mezclar todos los ingredientes hasta formar una pasta homogénea. Ahora lo único que tienes que hacer es colocarlo en un bote con tapa o en un envase vacío de desodorante de bolita y aplícalo cada día. 

Nota: Apliques mucha cantidad.

Manteca de karité para la cara

Beneficios y cómo se aplica la manteca sobre el rostro
Muchos hablan del beneficios de la manteca de karité para la cara gracias a sus ácidos grasos esenciales que nutren la piel y la reparan.

La manteca de karité es efectiva en pieles con sequedad o irritación, también ayuda en casos de rosácea y dermatitis, pues penetra profundamente varias capas de la piel aportando sus antioxidantes como la vitamina E, importante para la producción de colágeno, además de que calma la irritación; y la vitamina F, qué importante para la regeneración celular. 
Por otro lado, tiene ácido palmítico, grasas necesarias para formar una película protectora sobre la piel. 

Todos estos antioxidantes ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro. Por lo que es una aliada contra las arrugas.

Caribe utilizar la manteca de karité para la cara sin refinar, pura, debido a su alto contenido en vitamina A. Razón por la cual tiene un color amarillento. Pero cuando está manteca es refinada pierde su color, por lo que también desaparecen sus vitaminas. 

Cómo aplicar la manteca de karité para la cara 


Su grasa no obstruye los poros, más bien deja la piel suave y tersa.

Lo primero que debes hacer antes de aplicar es limpiar tu rostro. 
Toma una cantidad de manteca y caliéntala con las palmas de tus manos. 
Esparce por tu rostro dando suave masaje y déjala actuar por lo menos 20 minutos. 
Úsala después de una exposición al sol, al frío; si sientes que tu piel está reseca o irritada. 

NOTA: Si bien la manteca de karité protege la piel de los rayos del sol, no salgas con ella puesta.

Manteca de Karité: propiedades y beneficios

Conoce las propiedades y beneficios de esta manteca africana
La manteca de karité es una pasta mantecosa que se obtiene de las nueces de un árbol del mismo nombre que crece en las sabanas africana. Se dice que karité significa “árbol de la vida”.

Tras varios procedimientos se obtiene la pasta que se le atribuye propiedades hidratantes y protectoras de la piel y el cabello.

Propiedades y beneficios de la manteca de karité


La manteca de karite se puede usar en el rostro, en el cuerpo y en el cabello. Segú aromatólogos y cosmetólogos, es un excelente regenerador celular capaz de prevenir el envejecimiento cutáneo.
Entre sus muchos usos, propiedades y beneficios tenemos

  • Manteca de Karité para el pelo rizado


Por fortuna, no tienes que ir a África para disfrutar de sus beneficios:

Hidrata profundamente el pelo rizado. Para lograrlo aplica una cantidad generosa sobre todo el pelo y ponte un gorro térmico y deja actuar por 30 minutos. Luego lava tu cabello y peina como de costumbre. Realiza una vez a la semana.

Nota: para esparcirla en sobre el cabello y el cuerpo sin problemas se aconseja fundirla con el calor de las palmas de tu mano.

  • Para la piel sensible


La manteca de karité contiene vitamina A, D, E y F. Esta última es una regeneradora celular que reestablece la barrera protectora de la piel, por lo que ayudaría a reforzar la piel sensible.

  • Se usa para cocinar

Se usa para freír, dorar y para preparar salsas.

  • Para cicatrizar heridas


Por su poder cicatrizante se utiliza para ayudar a sanar heridas, pues repara la piel, incluso la de los labios.

  • Mejora la apariencia de las estrías


La manteca de karite nutre los tejidos reactivando la regeneración celular, por eso es que también funciona con las estrías.

  • Hidrata el pezón


hidrata el pezón, lo acondiciona y previene que la succión del bebé no cause lesiones en el futuro.
  • Previene el envejecimiento

Pues su alto contenido en antioxidante protege de los radicales libres, combatiendo también los factores externos que producen envejecimiento prematuro, como el sol, el frío, el viento, etc.
Las pieles castigadas y agrietadas se pueden reparar con esta manteca.

  • Calma la irritación

Calma y alivia el picor y la irritación. De hecho, parece que la manteca de karité funciona en la psoriasis al igual que en algunos tipos de dermatitis.

  • Protección contra las quemaduras o eritemas solares (inflamación de la piel caracterizada por manchas rojas).


viernes, 24 de mayo de 2019

Usos y beneficios de la super hidratante manteca de karité pura

Sirve para las arrugas, es protector solar, reparador celular, etc.

La manteca de karité es un producto natural cada vez más popular por sus muchos beneficios en el área de la cosmética. Durante siglos se ha utilizado en el Continente africano por sus propiedades curativas e hidratantes extraordinarias. 

La manteca de karité proviene de un árbol muy bonito y frondoso que por su forma y sus frutos nos recuerda a un olivo, con hojas largas y delgadas. Realmente muy exótica.

Esta manteca aporta suavidad, pero también le da cuerpo y volumen al cabello y lo protege de los rayos UVA y UVB del sol. Resguardando la piel y el cabello del sol, pues contiene ácido cinámico, el cual es capaz de proteger de los rayos del sol. En el caso de que tu piel ya haya sido quemada por sus potentes rayos UV, la restaurarará. 

La manteca de karité se emplea tanto para comer en ricas preparaciones de salsa y mantequillas como en la preparación de productos cosméticos para la piel y el cabello. 

Esta manteca lleva un ingrediente de origen natural que trabaja como lipo-rellenador que les da volumen a las arrugas, logrando así disimularla. También es efectiva para hidratar y sanar la piel o labios partidos. 

Es una especie de ungüento reparador y protector utilizado con éxito en productos como las Cremas de Manos y Uñas, de Pies o bien la Mantecas Corporales Hidronutritivas.

Es decir, está indicada para aquellos que buscan hidratar tanto la piel como el cabello gracias a sus nutritivos compuestos, tales como vitamina A, E y F.

Manteca de karité hidratante y nutritiva


Además de ofrecer una hidratación profunda de alta duración, proporcionando colágeno, que ayuda a batallar contra las señales de envejecimiento como pueden ser las arrugas, líneas de expresión y también imperfecciones en nuestra piel gracias a que forma una película invisible que evita su que la humedad escape, resguardándola de las agresiones externas como los cambios bruscos de temperatura, el sol o el viento. Además de esto, posee propiedades reparadoras y aparte de suavizar la piel, le aporta elasticidad.

Actualmente existen múltiples métodos de obtención de la manteca, mas es preferible utilizar aquella que ha sido extraída en frío para garantizar una mejor calidad de sus activos.

La manteca de karité pura


Esta manteca no ha sido mezclada con otras substancias y tiene un aspecto sólido muy parecido a la margarina. Es de tacto untuoso. Igualmente, aporta elasticidad a la piel y es la elección número 1 cuando se desea suavizar rodillas, codos, manos, dedos y talones y si bien, y, por supuesto, combatir la sequedad del cabello, las puntas abiertas y el encrespamiento.

Además, la manteca de karité es barata comparada con las cremas costosas que no dan el mismo resultado que esta grasa natural. 

De hecho, es posible conseguir champú sin sulfatos a base de manteca de karité. Este shampoo hidratante ayuda a humectar profundamente el cabello seco, dañado o sobreprocesado. 

El Shampoo de manteca de karité de Shea Moisture contiene otros ingredientes que combinados potencializan sus efectos hidratantes. 

Para mayores beneficios unta en tu cabello húmedo la manteca para que obtengas una acción hidratante poderosa. Déjala actuar durante toda la noche y lava al día siguiente.

La manteca pura sobre el pelo húmedo, de medios a puntas es excelente para regenerar las puntas abiertas. Si no puedes dejarla actuar durante toda la noche, deja en tu cabello el mayor tiempo posible para mejores resultados. Quedarás encantada porque protege el pelo del daño solar y ayuda a regenerarlo, restaurando la estructura capilar, aportando volumen y brillo.

Otra cualidad interesante es que es un desmaquillante fabuloso y funciona en el cabello como si fuera una mascarilla profunda altamente nutritiva. 

IMPORTANTE:
  • No se recomienda su uso en personas alérgicas a las nueces. 
  • El empleo constante de manteca de karité o "Shea butter", como se le dice en inglés, nos asegura los efectos preventivos para combatir el envejecimiento de la piel, ya que nos proporciona una dosis extra de colágeno.
  • Puede provocar alergias e irritaciones en aquellos alérgicos a látex natural que contiene. Se aconseja utilizar durante el embarazo para prevenir las estrías, así como también sirve para sanar la irritación del pañal.

¿Dónde comprar la manteca de karité?


La manteca de karité la puedes encontrar de muy diversas formas, ya sea como un ingrediente más, en multitud de productos cosméticos de las más conocidas marcas o bien adquirir la manteca pura en internet.

Es un excelente regenerador celular que puede ser aplicado en cualquier una parte del cuerpo y aportar un elevado número de beneficios por su rica composición llena de vitaminas y minerales muy beneficiosos para nuestra piel y cabello. 

La manteca de karité se puede encontrar en tiendas virtuales envasada. Deja el pelo protegido y obediente para quienes usen plancha cerámica. La manteca de karité recupera el brillo, la docilidad y la suavidad de los pelos secos, teñidos, descolorados o bien con permanentes.

Receta con manteca de karité para una cabello sedoso


Prepara este potenciador del acondicionador de pelo (crema para peinar):
Agrégale 2 cucharaditas de manteca derretida de karité (solo tibia, que no hierva, pues se derrite fácilmente) a tu enjuague y úsalo como lo haces siempre.

jueves, 23 de mayo de 2019

Manteca de karité pura para una piel y cabello radiante

Manteca pura de karité para la piel y el cabello. Beneficios
¿Qué es la manteca de karité?

La manteca de karité es una cremosa masa contenida en el fruto del cual recibe su nombre. Por años ha sido usado por pueblos africanos como un cosmético natural para el cuidado de la piel y el cabello.

La manteca pura se crea triturando el contenido color blanco dentro del fruto hasta crear una crema y luego calentarla para retirar las impurezas


Beneficios de la manteca de karité pura


  • Hidrata, la manteca de karité humecta tanto la piel como el cabello.
  • Regenera tu piel lo que te ayudará a curar las heridas , a la vez que la desinflama, rejuvenece y se deshace de imperfecciones como manchas y acné.
  • Protege tu cabello y piel del sol.
  • Elimina las arrugas y las estrías.
  • Fortalece tus uñas, evitando que estas se rompan y haciendo que se vean brillosas y delicadas.
  • Hidrata los labios y pies secos y callos de los pies.
  • Elimina las grietas de los senos y posaderas.
  • Excelente para embarazadas y deportistas previniendo cicatrices en la piel.
  • Estimula el crecimiento del cabello.
  • Posee propiedades anti-oxidantes.


Uso de la manteca de karité pura en la piel

¡Es ideal para las pieles sensibles!
La manteka de karité puede hacer mucho por tu piel, comenzando por la hidratación.
Continuamente buscamos un equilibrio de aceites en nuestra piel; una piel hidratada es una piel saludable, capaz de cicatrizar con rapidez y prevenir daños como resequedad y marcas.

También los nutrientes de la manteca de karité pueden reconstruir tu piel eliminando las estrías, manchas, y acné. Puedes aplicarla en toda tu cuerpo: rostro, brazos, piernas, pies, manos, abdomen, pechos y posaderas. Pues donde sea que se aplique esta grandiosa manteca conseguirás una piel de porcelana perfecta. 

La puedes usar independientemente de si tienes la piel grasa o seca, debido a que está equilibrará la humedad de tu cuerpo.

¿Cómo aplicar la manteca pura de karité a mi piel ?

Aunque parezca una piedra amarillenta desde que la sostienes en tus manos empieza a derretirse, por ello también se debe guardar en un lugar fresco.

-Para conservar sus propiedades lo mejor es calentarla a baño María por unos pocos segundos y cuando se enfríe aplicarla en tu piel.
Usos, beneficios y cómo usarla para el cabello y la piel


Uso de la manteca de karité pura en el cabello


La manteca de karité puede hidratar y nutrir bastante tu cabello reparando el pelo maltratado y frágil a la vez que previene las puntas abiertas y estimula el crecimiento.
Puede hidratar y revitalizar el cuero cabelludo maltratado, haciendo que este produzca más sebo natural, si tu cuero cabelludo es muy graso solo aplícalo de medias a puntas.

A demás protege tu cabello del sol y daños de secadores y planchas.

ATENCIÓN: Nunca apliques un aceite o manteca antes de usar un secador o plancha, pues este se calentará bastante y quemará tu cabello.

¿Cómo aplicar la manteca pura de karité a mi piel ?

Al igual que cuando lo aplicas a tu piel debes calentarlo a baño María  por unos pocos segundos y cuando se enfríe aplicarlo en tu cabello. Debes aplicarlo con el cabello húmedo y dejarlo reposar por 30 minutos y pasado el tiempo termina de lavar como acostumbrar, si tu pelo es bastante seco no será problema si decides dejarlo en tu cabello hasta el otro día.

¿Dónde puedo comprar la manteca de karité?

Afortunadamente puedes conseguir la manteca de karite pura online. Consigue tu manteca en Amazón.

Manteca de Karité pura| Conoce sus beneficios, propiedades y dónde comprar

Origen, beneficios, contraindicantes de la manteca de karite

La manteca de karité pura obtiene su nombre del árbol que la produce, el árbol de karité. Es un producto natural que ha tomado fuerza en los últimos años en todo el mundo por sus maravillosos beneficios para el cuidado de la piel y el cabello.

Durante siglos se ha utilizado con éxito en África, pues allí es utilizada en productos cosméticos para hidratar la piel y el pelo en un clima tan adverso como ese, ya que la manteca pura de karité contiene protectores solares naturales e hidrata de una manera excepcional.

A lo largo de la historia se cuenta con documentación que avala su uso en el continente africano. Se tienen pruebas de que esta era muy apreciada e incluso Cleopatra era una fiel usuaria de este producto natural. Se cuenta con pruebas científicas que indican que en esos lares se llenaban vasijas en caravanas hacia Egipto con la manteca para su preciado uso externo. De hecho, en las tumbas de algunos reyes se tallaron árboles de karité.

Es por lo mencionado arriba que esta manteca es un ingrediente imprescindible en la farmacología de áfricana.

¿Por qué es tan apreciada la manteca de karité pura?


Se trata de un árbol centenario enorme que puede llegar a tener más de 16 metros de altura, con 1 mt de ancho en su tronco; y se puede encontrar en varios países como Mali, Burkina Faso, Costa de Marfil o Sudán. De hecho, los indígenas lo aprecian como un árbol sagrado y solo las mujeres pueden recolectar los frutos que caen del árbol.  

La manteca de karité pura es un regenerador celular indicado para pieles secas, que necesitan absorber todas sus propiedades antienvejecimiento gracias a su rica fórmula orgánica con vitaminas y minerales.

La manteca de karité tiene:


  • Vitamina A: perfecta para la piel, ya que la mantiene sana.
  • Vitamina E: un antioxidante que combate los radicales libres y el envejecimiento prematuro.
  • Vitamina F: Quizás no has escuchado esta vitamina, pero te decimos que sirve para restaurar la barrera natural de la piel, así como son nuestras aliadas a la hora de prevenir las marcas de la piel por el paso de los años.
  • Colágeno: Nos ayuda a batallar con los signos de la edad y mantiene nuestra piel tersa y losana, previniendo las arrugas imperfecciones.


¿Dónde puedo encontrar la manteca de karite pura?


Puedes comprar esta manteca en su estado puro o bien, puedes conseguirla ya refinada en muchos productos de reconocidas marcas. En mi caso debo comprarla online, porque donde vivo no la encuentro en ningún lado.
Dónde comprar y beneficios


¿Qué aspecto tiene la manteca de karité?


La manteca de karité es similar a la margarina. Es espesa y tiene un aspecto como de cera amarillenta clara, en su estado puro. El color puede ser blanco cuando se ha pasado por algún proceso para refinarla. 

Su olor no es desagradable, pero a algunos les gusta sin olor, por lo que optan por la manteca de karité refinada, que es más blanca y no tiene olor.

De todas formas, cuando se encuentra en forma de cera es fácil de aplicar, ya que con un poquito de calor se convierte fácilmente en aceite, y se hace mucho más fácil de usar en zonas resecas como los talones, las rodillas y codos o los labios.

Sin duda esta es una manera fácil, orgánica y económica de hidratar todo tu cuerpo.
A continuación, abundaremos un poco más en estas dos presentaciones de la manteca de karité en el mercado:

Manteca de karité sin refinar (CRUDA)


Cuando está sin refinar quiere decir que se encuentra en su estado más puro, sin tratar. No se le ha agregado ningún tipo de aditivo que de alguna manera cambie o limite sus propiedades. Me refiero, por ejemplo, al color amarillo o a su olor que algunos comerciantes agregan para hacerla más atractiva.

El color amarillo de la manteca se debe a su alto contenido en vitamina A, ideal para mantener sana tu piel. Pero cuando esta se refina pierde su olor y color, por tanto, una parte de sus vitaminas y minerales se pierden durante el proceso.

La elaboración de la manteca de karite pura se realiza a través de las nueces del árbol de karité. 

Para obtener la preciada manteca las nueces deben pasar por el proceso de secado, luego son trituradas y sometidas a ebullición. La grasa que se acumula en la superficie luego de enfriarse se recoge y se filtra para eliminar impurezas. Este es el proceso que se sigue para extraer la manteca de karité pura sin refinar. De esta manera sus propiedades quedan intactas.

Es decir, tendrá un olor natural y un color amarillento. Pero resulta que, al no tener aditivos, con el paso del tiempo esta manteca también podría perder sus propiedades. 

Manteca de karité refinada o procesada


Como mencionaba anteriormente, ya cuando está refinada se ha alterado muchas de sus propiedades emolientes, ya que se usan disolventes para extraer su aceite de las semillas. Se hierve y se le extraen los disolventes tóxicos y se blanquea y se le quita el olor. Pero durante este proceso no se eliminan todos los químicos, pero se le añaden antioxidantes y conservantes.

Por ende, el resultado es una manteca refinada quizás atractiva para fines comerciales, pero carente de sus propiedades cicatrizantes, hidratantes y antioxidantes naturales.

Propiedades, Usos y Beneficios de la manteca de karité


Sus usos y beneficios son incontables:

  • Tiene un alto poder cicatrizante gracias a su contenido en vitaminas A, D, E y F. Es decir, con esta manteca puedes combatir moretones, quemaduras y raspones.
  • Es antiinflamatoria. De hecho, alivia el dolor en casos de artritis.
  • Es descongestionante nasal.
  • Repara la piel porque tienen propiedades regeneradoras y suavizantes.
  • Su poder de hidratación y nutrición dura horas.
  • Su contenido en vitamina F restaura la piel y la hace más elástica.
  • Combate la irritación, por lo que es ideal para las pieles sensibles o delicadas. Por ejemplo, los hombres pueden usarla después de afeitar. También protege contra rozaduras.
  • Usada en el cabello le otorga propiedades protectoras de los rayos del sol. Además, le da al pelo brillo, suavidad y elasticidad. Para aplicarla sobre el cabello es bueno humedecer un poco antes.
  • No obstruye los poros, por lo que puedes disfrutar de sus beneficios contra el acné.
  • La manteca pura de karité es un protector solar natural muy efectivo. Protege la piel de quemaduras solares y al pelo también, regenerando la hebra cuando este ha sido sometido a herramientas de calor.
  • Así como protege contra el calor, protege también contra el frío. Así es, todos los extremos son malos.
  • Ayuda a prevenir y disimular estrías, líneas de expresión, arrugas, pies secos y ásperos, etc. 
  • Ideal para prevenir las estrías del embarazo en pecho y pancita.
  • Previene y repara labios partidos.
  • Es un excelente regenerador celular, por lo que combate el envejecimiento.
  • La manteca pura de karité fortalece tus uñas y les da brillo.
  • Como se derrite muy fácil al tacto o al calor, es ideal para dar masajes relajantes.
  • Si la usas antes de hacer ejercicios te ayudará a combatir las estrías y celulitis, ya que favorece el drenaje de toxinas.
  • Usa antes de bañarte para una piel tersa y radiante.
  • Con esta manteca también se puede cocinar. De hecho, en África se usa como sustituta de la manteca de cacao. Claro que con sabores distintos.
  • Se puede usar como mantequilla, para freír y preparar algunas salsas.


Más ventajas e información sobre su origen y por qué es tan buena

Precauciones y Contraindicaciones


Aunque esta manteca tiene muchas propiedades, la verdad es que existen personas que no pueden utilizarla porque no obtienen resultados favorables. En todo caso es necesario consultar con su doctor si tiene, por ejemplo, eczema.

La manteca pudiera tener residuos de látex natural, y existen personas alérgicas a este. 
Asimismo, las personas alérgicas a las nueces no deberían usarla.

¿Dónde comprar la manteca de karité?


Las mantecas de esta increíble nuez están de venta en Amazon. Allí desde países muy lejanos los distribuidores llevan sus productos a los gigantescos almacenes de Amazon. Por fortuna, parece que no duran mucho es stock porque este es un producto que se vende mucho.
Prueba la manteca pura de Karité Bio. Esta manteca es natural, pura, sin refinar.
Elaborada artesanalmente es una fórmula también vegana. Especialmente traída desde Ghana y fabricada de forma ética y sostenible.

Beneficios de la manteca de Karité Bio:



  • 100% orgánica
  • Cruda
  • Sin refinar
  • Protector UV
  • Reduce y previene estrías
  • Elimina celulitis
  • Hidrata la piel seca 
  • Eczemas
  • Regenera el cabello dañado


Manteca de karité pura

Conoce las propiedades y ventajas de la manteca de karité para el cabello y la piel

La manteca de karité pura tiene múltiples usos y entre ellos, resalta su propiedad hidratante tanto para la piel como para el pelo. La manera más frecuente para aplicarla es efectuando un suave y leve masaje circular en la piel. Para aumentar al máximo los efectos de su propiedad hidratante es frecuente humectar primero la piel con un tónico y después extenderla por tu piel. 

A lo largo de los últimos años, la manteca de karité o shea butter, ha reemplazado ciertas grasas que se usaban en la preparación de ciertos productos cosméticos. La manteca pura, sin entremezclar con otras sustancias, tiene un aspecto sólido (muy parecido a la cera y/o la mantequilla) y tiene tacto untuoso. 
Además, se puede aplicar el producto en una zona específica, por servirnos de un ejemplo, sobre quemaduras solares, estrías o bien en aquellas áreas resecas como las rodillas o los talones. 

En lo que se refiere a su empleo en el pelo la manteca pura ofrece beneficios sorprendentes muy similares a los logrados en la piel. Se aplica la manteca tras lavar el pelo y se deja actuar cerca de cinco minutos, luego se quita con abundante agua. 

Si bien los daños que podrían causar los factores externos sobre el pelo no en muchas ocasiones se aprecian, puesto que sobre la piel son más visibles, los agentes externos como el frío, el sol, el viento o la polución van dañando poquito a poco nuestro pelo. Realmente no te das ni cuenta de los daños hasta que notas que tu pelo está rebelde, rompible y seco y te cuesta peinarlo. Para eludir esta situación la manteca de karité pura es una genial forma de alimentarlo y también hidratarlo. 

Propiedades de la manteca de karité pura


1. Tiene geniales propiedades emolientes en la piel. Es ideal para la piel exageradamente seca, como las rodillas, pies y codos. 

2. Asimismo, resguarda al cabello y a la piel de las agresiones externas como el viento, el sol, el agua del mar o bien el cloro de la piscina. Es una barrera contra los rayos del sol UVA y UVB formando una suerte de escudo natural en la piel, siendo un enorme aliado tanto en los meses de verano intenso como en los meses más fríos del año y el tiempo seco. 

3. Alto contenido de Vitamina F (para restaurar la barrera natural de la piel). 

4. No obstruye los poros, deja respirar la piel. 

5. Puede ser aplicada diariamente. 

6. La manteca de karité es una maravilla para la piel, cabello y labios. 

7. La manteca pura, cruda o bien sin refinar, se usa en cosmética para la preparación de jabones y para mascarillas para el cabello de hidratación intensa. En el caso de la preparación de jabón artesanal, la sosa disipa la fuerte fragancia de la karité, haciéndola muy aconsejable para incorporar hidratación máxima a los jabones. 

8. Compatible con otros aceites. 

9. Además de los beneficios mencionados es muy barata y nada debe envidiarles a muchas de las cremas que hallaréis en el mercado. 

Otra de las propiedades de esta maravillosa manteca es que cubre la piel con un filme invisible que evita su deshidratación y resguarda la piel de las agresiones externas. 

El empleo de la manteca de karité pura se aconseja en pieles atópicas, sensibles, irritadas, secas y aquellas que sufren de quemaduras solares. 

La manteca de karité refinada 


Por otra parte, la manteca refinada refinada se hace calentando las nueces a temperaturas más elevadas con el empleo de hexano, que puede asistir a extraer más grasas de la nuez; también la blanquea y le quita prácticamente todo el fragancia. Como resultado, la manteca de karité procesada es más blanca, sin fragancia y tiene una textura más ligera y sedosa que la sin procesar. No obstante, todavía tras haber pasado un proceso de refinamiento, se le atribuyen propiedades emolientes, acondicionadoras, fotoprotectoras y antiinflamatorias muy ventajosas para la piel. 

Disponemos asimismo de Manteca de Karite refinada, a la que se le ha quitado la fuerte fragancia y color, con lo que puedes usarla tanto para la piel como el pelo sin la fuerte fragancia de la manteca natural pura. Vas a poder adquirir en el próximo enlace: manteca de karité refinada blanca, sin fragancia. 

La manteca de karité es un producto de empleo externo, debes guardarla fuera del alcance de los pequeños. En el caso de sufrir alergia a los frutos secos, preguntar con un profesional de la salud ya antes de la aplicación del producto cosmético.

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Combatir la celulitis de las piernas y glúteos es posible, solo debes seguir los siguientes consejos para gozar de un cuerpo libre de celulitis:

1. Saltar la cuerda (a la comba) o los jumping jacks

Durante este ejercicio se queman muchísimas calorías. Es más, este es uno de los ejercicios de cardio más completos. 

Entre los otros beneficios de saltar la cuerda están:

  • Te ayudan ser más rápido, pues trabajan la cadencia y la zancada. Es por eso que es tan popular entre los boxeadores.
  • Mejora tu resistencia.
  • Ayuda a que te puedas concentrar mucho mejor.
  • Tonifica tu cuerpo.
  • Mejora tu resistencia muscular.
  • Mejora tu entrenamiento aeróbico aumentando la velocidad en la que el oxígeno que inhalas pasa por tus pulmones y el corazón a la sangre para que este sea utilizado por los músculos.


2. Ejercicio cardiovascular

Los ejercicios cardio como la bicicleta, correr o salir a caminar ayuda a mejorar la condición de la piel, reduciendo la celulitis. Además:

  • Fortalece el corazón.
  • Reduce el riesgo de padecer de hipertensión, diabetes y colesterol.
  • Ayuda a perder grasa.
  • Aumenta la capacidad pulmonar.
  • Mejora la calidad del sueño.
  • Reduce la ansiedad y la depresión
  • Reduce el estrés
  • Reduce la fatiga.
  • Mejora el sistema nervioso.

3. Bebe agua

Debes ingerir mínimo dos litros de agua, aunque esto realmente depende de las actividades que tengas en el día o si, por ejemplo, hace mucho calor. Si estás sudando mucho, debes incrementar tu ingesta de líquidos para reponer los que pierdas y facilitar la expulsión de toxinas.

Además, beber agua tiene muchos beneficios:

Mantiene tu piel hidratada y previene las celulitis.
Alivia la agotamiento. 
Evita cefaleas y migrañas.
Mejora la digestión y previene el estreñimiento. 
Ayuda a prevenir los problemas del corazón.
Mantiene bajo control la temperatura del cuerpo. ...
Reduce el riesgo de padecer cáncer. 
Mejora la función del sistema inmunitario.

4. Evita ropa ajustada 

La ropa ajustada dificulta la circulación de la sangre, lo que favorece la retención de líquidos.

5. Evita el uso de los tacones muy altos

Aunque se ven muy bien, los tacones altos también dificultan la circulación sanguínea y aumentan la retención de líquidos.

6. Cruzar las piernas

Evita cruzar las piernas al sentarse, pues también impide la buena circulación de la sangre.

7. Zancadas 

Este ejercicio es bueno para robustecer los glúteos, cuádriceps, bíceps femoral, lumbares y gemelos.

miércoles, 15 de mayo de 2019

Consejos para ayudarte a combatir la flacidez abdominal

Tips para eliminar la flacidez en el vientre con metodos clínicos y caseros.

La flacidez abdominal es la pérdida de la musculatura en el área del vientre, la cual deja en evidencia la aparición de una piel colgante y áreas súper blandas, más de lo normal.

Este es un problema bastante común que experimentan las personas que pierden peso súbitamente o han tenido un embarazo. Por otro lado, el tiempo no perdona, por lo que es natural ir perdiendo con los años tonicidad en la masa muscular.

Por fortuna, podemos combatir este problema de flacidez de varias formas:

Ejercicios para eliminar flacidez abdominal

Esta, por lo general, es la opción más eficaz. 
Los ejercicios para eliminar la flacidez abdominal consisten en hacer sentadillas, abdominales, planchas o push up, correr, andar en bici. Son tan solo algunos de los ejercicios que puedes hacer para combatir el problema.

El inconveniente con esta solución es que… no a todos nos encanta hacer ejercicios. Bueno, a mí, aunque no me gusta mucho, al menos camino; pues sé que el ejercicio es importante. Pero confieso que no son una gran deportista.

Entonces, ¿Cuáles son las mejores alternativas para combatir la flacidez abdominal?

La nutrición

Comer mal es un problema común en todo el mundo. La mala nutrición nos afecta tal y como si hablásemos de una enfermedad. Así como el ejercicio es fundamental, comer bien es también importante si quieres deshacerte de la flacidez.

Cuando comemos mal, es decir, cuando consumimos alimentos ricos en grasas y carbohidratos (una combinación fatal) nos exponemos a que la piel de nuestro vientre cuelgue. Esto sin contar el incremento del colesterol y la retención de líquidos, los cuales son enemigos de una piel firme y radiante.

Así es que, a partir de hoy necesito que combines el ejercicio con la buena alimentación. Una sugerencia es la dieta 3 x 1 de nuestro gran amigo Frank Suarez, creador del canal en Youtube El Poder del Metabolismo. Suarez también ha escrito libros sobre este tema y están disponibles en Amazon. De hecho, puedes unirte a su grupo de Facebook donde vas a recibir consejos para una alimentación adecuada para combatir el sobrepeso y la flacidez abdominal.

Flacidez abdominal tratamientos 


Los tratamientos para combatir la flacidez son un recurso a los que pocos les pueden echar mano. El uso de cremas o costosas cirugías estéticas ayudan a reafirmar la piel de tu vientre, pero podrían costar un ojo de la cara. 

Por ejemplo, la carboxiterapia es un tratamiento estético a base de inyecciones de gas de dióxido de carbono que, aunque no lo creas, simulan los efectos del ejercicio físico.

Entre los efectos secundarios de la carboxiterapia tenemos:

En la carboxiterapia se utiliza un gas muy seguro- Es un gas atóxico que se puede usar sin riesgos y es eliminado por las vías respiratorias. En caso de que te pinchen un vaso sanguíneo, no hay problemas porque este gas no tiene propiedades embólicas.

Sin embargo, 
- Se puede sentir dolor mientras se aplica. Pero es tolerable.
- La piel se enrojece.
- Donde te pinchan, se puede hacer un hematoma.
- Los riesgos de contraer una infección son muy pocos, siempre y cuando sigas las instrucciones del especialista en esta técnica.
- Se pueden ver burbujitas bajo la piel, lo que le llaman crepitación del área. Pero desaparecen rapidito.
- Otros efectos secundarios de la carboxiterapia son los dolores de cabeza, hinchazón y sensación de pesadez, pero es momentáneo. 

Las personas que no pueden realizarse este tratamiento:

Si tienes una de las siguientes condiciones, no te la puedes realizar: asma, insuficiencia renal, problemas de presión arterial, arritmias, epilepsia, embarazo, alguna enfermedad cutánea en la zona; si el paciente toma medicamentos para el glaucoma, no puede realizarse este tratamiento.

Otra alternativa es la radiofrecuencia abdominal. 


Esta produce calor en la piel y en los depósitos de grasas en las áreas afectadas por la flacidez.

Contraindicaciones de la radiofrecuencia abdominal:

La radiofrecuencia abdominal está contraindicada durante el embarazo o si estás amamantando. Tampoco es tu alternativa si tienes algún dispositivo eléctrico como el marcapaso, válvulas en el corazón, tatuajes con metales, VIH, problemas de coagulación, enfermedades del tejido conectivo, enfermedades del corazón…

La mesoterapia

Esta no es más que la aplicación de sustancias homeopáticas que mejorar el flujo sanguíneo y eliminan la grasa acumulada en el vientre. 

Los efectos secundarios de la mesoterapia
Los efectos secundarios de esta técnica dependen de cómo esté preparado el coctel que nos van a inyectar. Sin embargo, las consecuencias más comunes son

- Hinchazón
- Manchas negras
- Dolor y ardor (raras veces, pues es una técnica superficial).
- Entumecimiento
- Decoloración en la piel
- Cicatrices donde te dieron los pinchazos,
- Infección en el área inyectada.

Mesoterapia ¿qué es lo que inyectan?

Es bastante interesante el coctel que te inyectan en la mesoterapia, ya que la sustancia varía según tus necesidades.

Pero estas sustancias deben cumplir ciertos requisitos, como ser hidrosolubles, isotónicas (no provocar trastornos celulares), no pueden ser irritantes, deben ser compatibles con tu pH y el tejido de la zona, hipoalergénicas y sinergénicas (que una sustancia en el coctel no anule los efectos de la otra).
Ahora bien, las sustancias utilizadas durante una sesión de mesoterapia son la mesocaína, la xilocaína, ambas susntacias sipaticolíticas. El esberiven, una sustancia linfotónica. Además, contiene sustancias antinflamatorias y sustancias antibióticas.

En fin, son muchas las alternativas. Lo ideal es que consultes con tu médico, ya que es el más cualificado para hacerte alguna recomendación.

Flacidez abdominal: remedios caseros 

Un vaso de agua tibia con limón en ayunas te ayudará a quemar grasa en el vientre. Esto lo he hecho y me ha funcionado. Además, protege el hígado.

Exfoliantes con café. Estos son muy buenos porque además de reafirmar la piel eliminan las células muertas y te deja la piel suave. Por supuesto, estimula la circulación sanguínea.

Aceite de coco o aceite de bebé antes de ducharte. Este simple truco combate la celulitis también y te deja la piel muy suave. El único problemita es que te deja la tina grasienta. Usa una toalla cuando vayas a eliminar el aceite en la ducha para que retenga la grasa.

No dejes de compartir este artículo, si te ha parecido interesante.

Besos

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sábado, 11 de mayo de 2019

Mascarilla de yogurt para la cara

Descubre 5 beneficios del yogurt para tu rostro...


El yogur, por lo general, está siempre en nuestra nevera, pero no le hacemos caso hasta que una mañana no hay otra cosa. Los beneficios del yogurt son infinitos y goza, por si fuera poco, de la aprobación de casi todas las madres del planeta. 

Pero, con el paso de los años, los productos lácteos han evolucionado hasta convertirse en uno de esos alimentos (tan apreciados por las celebridades) que logran dar un paso más y convertirse en un producto de belleza de alta calidad. 

A partir de un proceso biológico, se obtiene el rico yogurt. Es un alimento compuesto de leche que ofrece importantes propiedades nutritivas. Luego de 4000 años se ha convertido en un alimento exquisito y extremadamente nutritivo, porque contiene vitaminas y minerales. 

Entre sus aportes en vitaminas podemos mencionar la vitamina A, D y las del grupo B. Mientras que entre los minerales destaca particularmente la presencia de magnesio, potasio, calcio y fósforo.

Beneficios del yogurt para la cara, mira cómo aprovecharlo:


1.-Para pieles secas. 

En los climas calientes, por ejemplo, hay que hidratarla al máximo, y, por lo tanto, es mejor hacerlo a través de los aceites naturales. Basta con combinar una cucharada de yogurt natural con una cucharada de aguacate y una cucharada de aceite oliva. Deje actuar de 15 a 20 min y luego enjuaga muy bien. ¡Hágalo dos veces cada semana y por la noche, su piel quedará suave y fresca!

El yogurt y el aceite de oliva son ricos en antioxidante. Esto ayudará a prevenir el envejecimiento prematuro y nos protege de los factores externos como el clima, el sol, el viento, etc.

2.-Adiós hinchazón con una mascarilla de yogurt

Si usted se despertó tarde ayer por la noche y se desveló y siente su cara hinchada, revitaliza ese rostro cansado mezclando una cucharada de yogurt con dos cucharadas de café y una de miel, lo que mejorará su circulación. Además, con las vitaminas y minerales que el yogurt tiene, su cara será rejuvenecida y la hinchazón desaparecerá casi inmediatamente.

3.-El yogur es un buen aliado para combatir el acné de manera natural

Gracias al ácido láctico y su contenido de zinc, si se utiliza con regularidad, será muy eficaz para deshacerse de este problema.

4.- La máscara de yogurt para la cara ayuda a combatir el acné 

Por las propiedades antibacterianas que tiene gracias a las bacterias buenas que posee pueden actuar sobre las bacterias malas acumuladas en la piel. Son precisamente estas últimas las responsables de causar las espinillas tan comunes en el acné. 

5.-La mascarilla de yogurt para la cara es hidratante


Gracias al ácido láctico contenido en el yogurt actúa como un suavizante de la piel. Es por eso que puede utilizar aliviar la irritación de la piel, eliminando el enrojecimiento de la cara.

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viernes, 10 de mayo de 2019

Mascarilla de huevo y café para la cara


¡Increíble mezcla de huevo y café para la cara! La piel de nuestro rostro puede ser muy delicada y cuando es así, tiende a herirse con facilidad. Marcas de acné, quemaduras por el sol y resequedad son problemas muy comunes y es difícil de encontrar una solución para cada uno de ellos.

Remueve las imperfecciones con una buena y efectiva mascarilla, si tienes muchas cicatrices, úsala 3 veces por semana durante un mes y verás como se van desapareciendo día a día. Y si no tienes tantas imperfecciones hazlo 1 vez por semana.

Beneficios del huevo y café para el rostro:

  • El huevo junto con el café poseen muy buenas proteínas, vitaminas y minerales que nutrirán y revitalizarán tu rostro, haciéndola ver más firme y saludable.
  • Cierra los poros, lo que ayuda a mantener la piel más limpia y joven.
  • Tiene un efecto antiflamatorio, disminuye la hinchazón de granos, bolsas debajo de los ojos y erupciones de la piel.
  • La cafeína aumenta el flujo sanguíneo.
  • Sana las heridas de tu cara.
  • Es un exfoliante, elimina las células muertas.
  • Hidrata y suaviza la piel seca.
  • Elimina las arrugas.

¿Cómo hacer la mascarilla de huevo y café?


La preparación es muy sencilla, la mejor hora para aplicar la mascarilla es por las noches antes de dormir y si acostumbras aplicar cremas antes de dormir hazlo después de la mascarilla.

Pasos:
  1. Separa la clara de la yema de huevo, solo usarás la yema.
  2. Toma la borra de café , que es el sobrante del café en polvo luego de prepararlo en una cafetera. Lo mejor es que esté tibio pero si está frío no importa.
  3. Mezcla la borra de café con la yema.
  4. Lava tu cara y secala, luego aplica la mezcla por 30 minutos.
  5. Después de los 30 minutos lava con agua tibia y masajea con suavidad.
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miércoles, 3 de abril de 2019

¿Sabes cómo utilizar el agua de rosas? Conoce sus beneficios y comienza a usarla


El agua de rosas es muy conocida entre nuestras abuelas, pues ya sea que tu cabello se rompa o tengas la piel seca, el agua de rosas brinda varias soluciones. Descubre maneras de utilizar este ingrediente económico y natural.


¿Cómo exactamente utilizar el agua de rosas y cuáles son exactamente sus beneficios?


Los enormes beneficios del agua de rosas son reales. Muchas personas elogian sus 100 propiedades, ya que actúa como una pócima para la piel. Realmente es económica y lo encontrará en prácticamente cualquier farmacia.

Además de ser verdaderamente un suavizante, es relajante natural para tu piel. El agua de rosas tiene propiedades antiinflamatorias, antisépticas y cuando estaba en la universidad pude controlar sus increíbles beneficios en el pelo.

Beneficios del agua de rosas. Luego de conocerlos no la dejarás jamás. La vas a incluir desde hoy en tu rutina de belleza.

1. Enjuague natural del cabello
Si tu cabello está muy débil o seco agrega dos cucharadas de agua de rosas a una taza de agua, ya sea tibia o templada. Después de lavar tu cabello aplica el conditioner, y luego rocía el agua de rosas para obtener una textura y un brillo significativo.


2. Un tónico natural
Puede usarla como un tónico natural cuando te limpias el rostro. La tonificación de la capa de la piel es importante y con frecuencia lo olvidamos. Por lo tanto, después de limpiar tu rostro, aplica el agua de las rosas en tu rostro con un algodón, luego date unos ligeros golpecitos. Aplica la crema hidratante y disfruta de sus beneficios.


3. Úsala después de cualquier tratamiento
No importa si vas a aplicar una mascarilla casera o profesional sobre tu rostro, salpique sólo un poco de agua de rosas sobre su cara y déjala actuar. Será como un humectante divino que relajará tu piel y así absorberá mejor los nutrientes que necesita.

4. Úsala como fijadora de maquillaje
El agua de rosas fija muy bien el maquillaje, proporcionando hidratación natural a tu rostro. Use sólo una pequeña cantidad de esta deliciosa agua en forma de aerosol. Agregue a su rutina de belleza, verá la diferencia.  Si quieres mejores resultados, aplica por las noches sobre tu rostro antes de acostarte.


5. Crea tu propio removedor de maquillaje natural
La mezcla que te daremos a continuación te va a servir para eliminar todos los rastros de maquillaje de tu rostro, mientras lo hidrata. Es decir, obtendrás dos beneficios en uno.  Solo añade unas gotas de aceite de coco a una pequeña cantidad de agua de rosas. 

6. Prepara una excelente loción antiinflamatoria e hidratante
Combate la irritación después de depilarte con agua de rosas. Para esto tienes que aplicar agua de rosas sobre el área irritada y conseguirás un efecto calmante. También puedes añadir dos cucharaditas de esta maravilla a tu loción corporal y conseguirás hidratar mucho más tu piel y por más tiempo.

Recibe más consejos:


viernes, 22 de febrero de 2019

El secador ideal para secar el cabello rapidito por las mañanas.


Si al levantarte tienes mucha prisa para salir a trabajar, a la escuela o la universidad, lee esto:

Todas queremos un secador de cabello efectivo, que nos deje el cabello bien bonito; lo queremos con suficiente potencia para secar en tiempo récord. ¿Es posible que lo hagamos nosotras sin tener que pedirle un deseo al genio de la lámpara?

Manita, este es uno de los mejores secadores de cabello para las chicas con prisa.

Se llama Fast Dry de Solac. Esta es una solución para todas aquellas a quienes les gusta quedarse 5 minutitos más en la cama y de 5 minutos en 5 minutos llegan tardísimo al trabajo. 

Este es un secador ultrarrápido, con tecnología ECO-W. Es decir, seca muy rápido porque tiene 2400W de potencia, pero consume solo 2000W.


Esto permite un ahorro de energía de hasta 20% en cada uso. ¡Suena bien!

Además, se puede usar para rizar también. Es decir, no es de uso exclusivo para las de melena lacia. Pero mira cómo funciona:

El concentrador del Fast Dry de Solac ayuda a que tu cabello se mantenga libre de frizz y liso. Por otro lado, para las rizadas su difusor mantiene los rizos bajo control y definidos. 

Para terminar, puedes usar un golpe de aire frío para sellar la cutícula de la hebra del cabello y hacer que este brille más. No olvides este truco.