lunes, 29 de abril de 2019

Canela y limón, el remedio casero de las abuelitas que sirve para todo





La combinación de limón y canela es una de las tácticas más frecuentes de la medicina natural.

Si están habituados a consumir complejos vitamínicos, prueba a introducir esta propuesta en tu día a día.

Conozca a continuación algunos beneficios del limón y la canela:


1. Consigue un rostro limpio, sano, y sin acné


Estos ingredientes juntos son eficaces agentes antibacterianos y su campo de acción se centra en 2 áreas concretas:

El jugo de limón ayuda a reducir las máculas que suele dejar el acné.

La canela reduce las espinillas.

Ingredientes

1 cucharadita de canela (5 g)

Un recipiente pequeño

Algodón

Preparación

Se prepara por las noches, ya antes de ir a dormir y con la cara bien limpia, aplicarlo.

Moja el algodón con la mezcla y aplícalo en las áreas más perjudicadas por el acné.

Déjalo 5 minutos y enjuaga con agua templada.


2. Para perder peso


Este remedio casero sencillo a base de limón y canela acelera el metabolismo, controla los niveles de insulina y los hidratos de carbono.

En vez de almacenarlos, el cuerpo los usará como forma de energía.

Tomar esta combinación día a día, de canela y limón ayuda a reducir esa grasa resistente del abdomen para y perder peso con salud.

Ingredientes

1 taza de agua (doscientos cincuenta ml)

1 ramita de canela

Preparación

Los mismos ingredientes que la otra receta.

La diferencia está en que lo vamos a tomar 20 minutos después de nuestra comida principal del día. De esta forma, aceleramos el metabolismo y cuidamos de nuestra digestión.


3. ¡Lo mejor contra la gripe y resfriados!


Este remedio no evitará que nos de gripe refriado. Debemos tener eso claro.

Lo que sí lograremos es que sus efectos no sean tan fuertes.

Te explicamos de qué forma prepararlo.

1 ramita de canela

1 cucharadita de miel (siete con cinco g)

Preparación

Primero obtenemos el jugo de naranja natural, lo vamos a poner al fuego unos 5 minutos junto con la miel y la canela.

Luego, sacamos la canela y añadimos las cinco cucharadas de limón.

Tomar por las mañanas en tu desayuno.

4. Reduce el dolor articular


Si sufres de artritis, tomar día a día limón con canela te ayudará a reducir la inflamación.

El jugo de limón es rico en vitamina C y ayuda al cuerpo a producir colágeno, esa proteína importante para la salud de los huesos.

Además de esto, el jugo de limón es rico en antioxidantes, que ayudan a reducir la inflamación de forma eficaz.

Combinando limón con canela nos beneficiaremos de sus propiedades desintoxicantes y diuréticas.

Este remedio es un antiinflamatorio potente y en caso de sufrir artritis, anota este tratamiento.

Ingredientes

1 ramita de canela

Preparación

Calienta el agua y, cuando hierva, agrega canela y miel. Déjala por quince minutos y después que repose otros diez.

Cuela el contenido y añade las cinco cucharadas de jugo de limón.

Tómalo en ayunas.

NOTA: Si las bebidas con limón y canela te resultan fuertes, puedes añadir un poco de miel para optimar el sabor.

Previous Post
Next Post

My name is Wendy Guillén. I am an enterprising woman and creator of this blog. I am an internet shopping enthusiast. and natural hair lover. My transition from processed hair to natural hair lasted several years, because I never found the right products to help me successfully complete my mission: not to use straightening. Read More

Related Posts

0 comentarios:

Deja un comentario y ayúdanos a mejorar