domingo, 3 de noviembre de 2019

Cómo alisar el cabello de forma natural sin planchas

Cómo alisar el cabello de forma naturalCómo alisar el cabello rizado sin dañarlo



Si quieres lucir una melena lacia y no quieres usar herramientas de calor o productos y tratamientos que alisan el cabello maltratándolo, te vamos a decir cómo puedes hacerlo de forma natural.

Si estás buscando una solución natural para alisar tu cabello rebelde, te comparto algunos secretos para alisar el pelo naturalmente, que a mí me funcionan. Uno de estos remedio me lo dio una amiga, la cual es una clienta muy querida, y quiso compartirles esto.

Además, es bueno de vez en cuando recurrir a los poderes hidratantes que ofrece la naturaleza para así, no cansar el cabello con nuestro línea de cuidado habitual.

Asimismo, te estaré dando otros trucos para alisar el cabello rizado con otros productos naturales muy buenos.

Alisar el cabello si plancha ni secador


Las herramientas de calor como las planchas y secadores tienden a resecar y estropear el pelo. Algunos productos nos ayudan a relajar la hebra del cabello para que nuestro cabello quede liso, pero estos químicos que contienen matan la honda de tu cabello, así como también cambian por completo su estructura, aunque el crecimiento del cabello no se ve afectado.

Por desgracia, transformar un cabello ondulado a lacio implica el uso de estos químicos, planchas y secadores. Pero no tienes por qué hacerlo más. Durante años las mujeres han estado alisando su cabello de forma natural. Es por ello, por lo que hoy te compartimos esta información sobre como alisar el cabello de forma casera.

Toma un lápiz y anota esta lista de productos naturales que alisan el cabello.

¿Con qué alisar el cabello rizado?


Hay muchas ideas y trucos para lograr el liso perfecto sin aplicar calor, por ejemplo:

1. Mascarilla de huevo, miel y aceite de oliva



Para alisar el pelo rizado naturalmente, usa estos ingredientes:

- 1 yema de huevo

- Miel (yo utilizó unas 4 cucharadas)

- Aceite de oliva (2 cucharadas)

PREPARACIÓN

Mezcla todo en un bol y déjalo en tu pelo por una media hora... Si no tienes mucho tiempo, hasta 15 minutos te servirán. Por lo regular, yo duro con el puesto más de dos horas porque me pongo a hacer cosas en la casa y se me va el tiempo.

Otra cosa, a mí no me prueba el aceite de oliva, si ese es tu caso, cámbialo por aceite de aguacate o aceite de ricino. El aceite de ricino es un grandioso alisador... También puedes usar aceite de coco. 

Espero que te sirva este remedio para alisar el cabello naturalmente. Verás el cambio en tu cabello inmediatamente.

También es bueno para alisar el pelo en casa los siguientes tratamientos que alisan el cabello de forma natural:

2. Alisar el cabello con arroz en casa


Realiza tu propia keratina casera súper potente para alisar el pelo fácilmente en casa. Vas a notar los cambios favorables en tu pelo desde la primera vez.
Notarás cómo se controla el frizz y tu cabello cobra vida.

El ingrediente estrella es el arroz. Este ingrediente, utilizándolo de la manera correcta, aporta elasticidad y brillo a tu melena, haciéndola mucho más fácil de manejar y sin encrespamiento. Por si fuera poco, alisar el pelo con arroz también hará que este crezca fuerte, sedoso y brillante y detendrá la caída.

A continuación, te digo lo que necesitas.

  • Arroz
  • Leche de coco (ingrediente importante porque aporta nutrientes necesarios para controlar y alisar el cabello rebelde). Si no consigues leche de coco, puedes utilizar leche de vaca.
  • Maicena o fécula de maíz. Este ingrediente, al combinarlo con los demás, alisa el pelo.
  • Aceite de oliva o de coco (puedes usar aceite de jazmín o girasol si no tienes uno de estos).

Jugo de limón (aporta mucho brillo y es bueno para alisar el pelo).

Preparación

Cocina el arroz en agua. Así como lo haces siempre, pero sin sazones. 
Cuando se enfríe, licua este arroz en la licuadora y cuando se haya hecho puré, ve agregando la leche de coco poco a poco. De hecho, usa dos cucharadas de leche de coco y vuelve a licuar muy bien.

Vamos a ir agregando los demás ingredientes. Mezcla dos cucharadas de maicena y sigue licuando. Luego agrega las dos cucharadas de aceite de oliva y mezcla otra vez. Me gusta ir agregando los ingredientes poco a poco para que todo quede bien integrado como en las cremas con keratina que venden en las tiendas.

Por último, agrega una cucharada de jugo de limón y vuelve a licuar.

Modo de aplicación

Vas a aplicar esta keratina casera para alisar el cabello en casa de forma natural untándola sobre todo el cabello. Empieza la aplicación por la parte de atrás tomando mechones pequeños desde la raíz. Cubre bien cada mechón y aplica estirando el cabello.

Ahora envuelve tu cabello como si estuvieras estirandolo para hacerte un turbante, pero solo con el fin de recogerlo y dejarlo actuar durante 4 horas. El mínimo que lo puedes dejar actuar para ver resultados son unas 2 horas. Cubre con un gorro o bolsa plástica. Puedes dormir con este tratamiento.

Este tratamiento casero para alisar melenas rebeldes, también repara las puntas abiertas. Mira el vídeo  de este canal de Youtube muy exitoso. Se trata del canal de fashionbycarol, y así te quedará más claro lo que tienes que hacer para dejar tu pelo hermoso con este truco casero:


3. Alisar el cabello con la planta Tara Caesalpinia Spinosa.


Según estudios esta planta posee taninos hidrolizables que ayudan a alisar el cabello gracias a sus principios activos.

Es decir, sus activos forman enlaces colocándose entre las fibras de keratina, lo que hace que la hebra se reestructure.
La tara es buena para el cabello porque es astringente. De hecho, funciona mejor en cabellos grasos porque ayuda a reducir la grasa en el cuero cabelludo.

Para aprovechar sus propiedades alisantes prepara un champú con 50 gr de semillas de tara hervidas en medio litro de agua.
Luego mezcla con shampoo habitual.

4. Jugo de limón con leche de coco.


La leche de coco es muy buena también para el crecimiento del cabello. Para alisar el cabello con limón y leche de coco solo debes mezclar y usar esta mezcla como un acondicionador. 
Esta combinación nutre el pelo y lo deja suave. 

Para usarlo, luego de lavar tu cabello usa la mezcla como acondicionador, dejandola actuar durante 30 minutos. Luego enjuaga con agua tibia y usa dos veces por semana, si deseas ver resultados.

5. Alisar el cabello con bicarbonato


El bicarbonato es bueno para alisar el pelo rizado, pajoso o esponjado porque tiene un efecto exfoliante, lo que ayuda a eliminar las impurezas. Estas dificultan que el cabello quede liso.
También el bicarbonato de soda a parte de alisar también ayuda a reducir volumen.

Para alisar el cabello con bicarbonato haz lo siguiente:

1. Moja tu cabello, pero no lo empapes demasiado.
2. Prepara una pasta densa con agua y bicarbonato.
3. Extiende esta pasta sobre tu cabello, como si estuvieras lavando tu pelo.
4. Enjuaga con mucha agua.

Debes usar este remedio una vez cada quince días. De hecho, este sería bueno como un paso previo para aplicar la crema de arroz, pues desintoxica el pelo, preparándolo para recibir nuevos y beneficiosos nutrientes.

Otras formas de alisar el cabello con bicarbonato son mezclándolo con el shampoo sin parabenos que de forma habitual.

ADVERTENCIA: No uses abuses del uso del bicarbonato para alisar el cabello rizado, pues todo en exceso hace daño. Como sabes este remedio desintoxica tu cabello, lo que hace que pierda sus aceites naturales. Por lo tanto, no utilices demasiado.



miércoles, 30 de octubre de 2019

Verde ¿con qué color combina?


Aunque el color verde es bonito, es sumamente difícil de combinar. Lo mismo pasa con el color marrón, pero no te preocupes, existen algunas combinaciones con verde que te van a encantar.
El color verde es un color refrescante, relajante; que estimula la armonía y la serenidad. No es para menos, ya que es el color de la naturaleza. Pero ¿cómo podemos combinarlo?

¿Con qué color combina el verde?

El verde es un color primario, es decir, se consigue al mezclar amarillo con azul.  Pero es un color que, aunque puede contener varios colores como negro, blanco, rojo o marrón, no deja de ser verde.
A continuación, te presentaremos algunas combinaciones que de seguro te van a encantar.



El color verde combina con

  • blanco
  • negro
  • gris
  • naranja
  • beige (crema)
  • dorado
  • amarillo
  • otros tonos verdes
  • y algunos tonos marrones
  • tierra (recuerda que el color verde está íntimamente relacionado con la naturaleza).

Es decir, puedes combinar prendas verdes como trajes, blusas, vestidos, chaquetas, faldas o camisas con los colores que hemos sugerido. 

Algunas prendas verdes combinan muy bien con un color frío, como el azul. La combinación de verde-azul es agradable, pues representa tolerancia, descanso, confianza y armonía.


De hecho, si eres más osada puedes combinar incluso con rosa y rojo, pero en particular, me parece que estos son tonos festivos. Los cuales puedes utilizar, por ejemplo, en Navidad. El rojo es seco, activo. Mientras que el verde es tranquilizador.


De hecho, el color verde intermedio se muestra como funcional, tranquilizante y equilibrado.

Aprende cómo prevenir y eliminar las espinillas gigantes


A nadie les gusta las espinillas gigantes. De hecho, no importa la edad, a las mujeres nos gusta lucir una piel limpia y tersa todos los días. 

Sin embargo, las espinillas podrían ser un problema inesperado. El cual podríamos enfrentar una mañana cualquiera. Porque es así, las espinillas no avisan su llegada, ellas aparecen el día menos pensado y, por lo regular, el día en el que debemos mostrar nuestra mejor cara, como si se tratase de un plan en nuestra contra.

Lo cierto es que un grano grande e inflamado es algo desconcertantemente. 

¿Qué causa las espinillas gigantes?


Si el día en que aparece ese enorme grano usted no tiene su período, evidentemente no podemos culpar a las hormonas. Otra cosa en la que pensamos es si el culpable es algún cambio que hemos hecho en nuestra rutina de cuidado de la piel. Todo esto nos hace preguntar, ¿por qué tengo esta enorme espinilla?

Los expertos en el cuidado de la piel dicen que probablemente el culpable sea algo que comiste en las últimas 24 horas. ¿Por qué? Pues porque la piel está conectada con el tracto digestivo. Y esta relación cuenta con el apoyo de varios médicos especialistas.

"A todos nos podría pasar, pero los que mejor comen están más expuestos a tener espinillas".

Quizás esto sea injusto, pues las personas que más cuidan de su alimentación son las más propensas a desarrollar espinillas gigantescas. ¿Por qué? Pues porque comen saludablemente cada día y cuando se sale de la dieta, el sistema se descuida, haciendo que la piel se vuelva rebelde.

Vamos a entender un poco mejor cuál es la conexión entre su piel y su aparato digestivo


Existe una conexión entre el intestino, la piel y la comida porque cuando se produce una inflamación, esta puede provenir de tu intestino. Esto da como resultado una respuesta inflamatoria en todo el sistema, por lo que aparece en el cutis.

Por desgracia, no importa cuánto cuides de tu piel, no puedes superar una mala elección de alimentos. Y ciertamente, experimentarás un brote si eres sensible a algún alimento. 

De hecho, los atracones pueden disparar los brotes, pues tus espinillas podrían aparecer debido a tu mala selección de alimentos. 

“La piel refleja como si fuese un espejo de nuestra salud”.

Alimentos que favorecen la aparición de granos gigantes en la cara


El azúcar y los lácteos forman parte de la lista, así como

Frituras


Los carbohidratos refinados de las frituras disparan los niveles de azúcar en sangre, destruyen el colágeno en la piel, provocan inflamación y, por ende, favorecen la aparición de granos.

El sushi


El sushi puede favorecer la aparición de espinillas, debido a su alto contenido en arroz, el cual dispara los niveles de azúcar en sangre.

Dulces

Estos son ricos en carbohidratos y además degradan las proteínas, el colágeno y la elastina de la piel, lo que hace que esta pierda su elasticidad.

El chocolate


El chocolate rico en azúcar hace que tengamos brotes.

El alcohol


Esto es azúcar pura, va directo a la sangre y hace que nuestro cuerpo reaccione como lo hemos explicado en los dulces.

La pizza

La rica pizza también nos produce espinillas, ya que contiene harina y una serie de ingredientes que pueden provocar brotes, como el queso (un lácteo).

Leche

La leche es un lácteo, por lo que produce granos al subir los niveles de azúcar. 

Las grasas trans


Desde hace mucho tiempo, los investigadores han relacionado la mantequilla con la aparición de las espinillas. Evita comer grasas trans.

¿Cómo eliminar las espinillas gigantes?

Debe tener precaución a la hora de querer eliminar los granos y espinillas. Por lo tanto, tome en cuenta las siguientes consideraciones:

  1. No los exprimas. Aunque sea toda una tentación apretar ese enorme grano en tu cara, no lo hagas, ya que puedes infectar la zona y el problema se agravaría. Además, debe tener en cuenta cuándo es el momento propicio para extraer el grano. Cuando llegue ese momento, usa las herramientas adecuadas, como esta aspiradora de granos de venta en Amazon.
  2. Usa mejor tratamientos contra las espinillas. Aplica dos veces al día un medicamento que contenga ácido salicílico o azufre. La mascarilla contra los brotes, también puede ayudarte. Prueba esta VER EN AMAZON. Es una de las más vendidas porque ofrece buenos resultados.
  3. Usa paños tibios sobre las espinillas. Hazlo durante 20 o 30 segundos para limpiar las impurezas y calmar el área afectada.
  4. Come sano. Coma verduras y vegetales.
  5. Ingiera enzimas digestivas. La piña, por ejemplo, así como el yogur y la papaya contienen enzimas digestivas que podrían propiciar la buena salud de tus intestinos.
  6. Esperamos que estos consejos te ayuden a prevenir y eliminar las espinillas.


sábado, 26 de octubre de 2019

Las mejores cremas para la piel seca y crujiente


Las personas con piel seca (crepey skin) deben batallar todos los días con su piel. Esta es una lucha de nunca acabar, por lo que es una excelente idea que te armes con los mejores productos para el cuidado de la piel seca.

Por suerte, tienes mucho para escoger. Hay fórmulas veganas, orgánicas, con ingredientes capaces de ayudar a rejuvenecer tu piel y devolverle la elasticidad perdida, entre otros beneficios. Por lo tanto, haz que tu piel luzca como la seda con las siguientes cremas para la piel seca y crujiente.


Ya sabes que la piel crujiente no siempre es el resultado del envejecimiento natural de la piel. Esta puede ser el resultado de los daños que ocasiona el sol en la piel, como arrugas prematuras, sequedad y opacidad. Por otro lado, la genética podría ser otro factor desencadenante, así como una pérdida de peso drástica o la falta de hidratación. 

En fin, puedes tener una piel crepey (crujiente) en la cara o en todo tu cuerpo, lo que te llevará a buscar formas efectivas de lidiar con este problema.

A continuación, considera las opciones que te presentamos. Estas son las cremas para la piel seca más efectivas del mercado, tanto para la cara como para el cuerpo. Por lo que no tienes que comprar dos productos diferentes, una de estas cremas para la piel es más que suficiente para combatir la piel crujiente donde la necesites.

Cremas para la piel seca del cuerpo y el rostro:


1. Diva Stuff Crepey Skin Crema para el cuerpo y la cara



Esta crema para la piel seca es muy eficaz y además es práctica, ya que puedes usarla tanto en el cuerpo como en la cara.

¿Qué hace esta crema? Gracias a sus excelentes propiedades reafirmantes e hidratantes esta crema tiene un poder mágico para alisar tu delgada piel como si fuera papel. 

Ciertamente, lo que la hace tan especial es su ingrediente estrella, el ácido hialurónico, el cual hidrata y rellena la piel envejecida, que ha perdido elasticidad o está dañada y necesita regenerarse con urgencia.

Otro de sus componentes efectivos es el ácido alfa hidroxi-frutal, que le da un toque juvenil a tu piel. 
La miel complementa esta crema especial para la piel. Otros ingredientes naturales y beneficiosos que incluye son el aceite de coco, aceite de macadamia, el aceite de oliva y aceite de argán. 

Otra cosa buena que te puedo contar de esta crema para la piel es que no tiene añadido elementos sintéticos, lo cual es un tremendo plus.

Resultados visibles en pocas semanas. Podrás lucir una piel hidratada en pantalones cortos, ropa sin mangas e incluso trajes de baño.

Lo que obtienes al comprar esta crema para la piel demasiado seca:

Sirve incluso para pieles sensibles.

úsala en brazos, piernas, estómago, etc. 

Se absorbe rápidamente y no deja la piel grasosa. 

Huele muy bien. Sin duda es una de las mejores cremas para la piel muy seca disponibles en el mercado.


2. TreeActiv Tratamiento reparador para la piel hambrienta


TreeActiv Crepey Skin Repair Therapy es una fórmula que pertenece, sin duda alguna, a la categoría de antienvejecimiento.

Esto es así porque TreeActive:
- Nutre profundamente la piel.
- Mejora su elasticidad.
- Reduce la apariencia de las arrugas.
- Promueve la producción natural de colágeno.
- Puedes usarla en brazos, muslos, cuello y rostro.

Ingredientes de TreeActive:


Contiene ácido alfahidroxiácido, el ácido málico, ácidos grasos y antioxidantes poderosos. 

Sin embargo, tan solo el alfahidroxiácido la hace apropiada para combatir el envejecimiento. Es muy útil cuando se trata de reducir líneas de expresión y arrugas. 

Si deseas ver resultados, aplica todos los días, pues tu piel no se sentirá grasienta.

NOTA: Su consistencia no es untuosa. De hecho, es demasiada líquida. Bueno, no podría ser tan perfecta, ¿no?

3. AC Crepey Skin Wrinkle Smoothing Cream (Crema suavizante para arrugas)




No hay nada más hidratante que esta crema antiarrugas de Advanced Clinicals.  Contiene colágeno, el cual es estupendo para mejorar el aspecto en el cuello, pecho, brazos, las manos y la línea del escote. Además contiene también manteca de karité y aceite de oliva.
Esta última combinación ofrece toda la hidratación adicional que su piel necesita. Además, esta mezcla es adecuada también para pieles secas y sensibles. 

Pero aparte de los maravillosos ingredientes antes mencionados, también contiene AquaSpheres. Esto aumenta considerablemente la hidratación al instante para darle una apariencia suave en poco tiempo. 
Pero ¡espera! También contiene aceite de adormidera y aceite de borraja. Esta crema antiarrugas es vegana, está libre de crueldad animal, no contiene parabenos ni alcohol. 



4. Tighten Up, Una Crema hidratante para la piel deshidratada

Está hecha con extractos de plantas. Tiene además ingredientes de alta calidad para restaurar la piel dañada o seca. Estos estimulan la regeneración de las células de la piel, el colágeno y la elasticidad. 

Esta crema sí la puedes usar durante y después del embarazo o si estás tratando de reafirmar la piel luego de una pérdida de peso considerable. También puede esperar una reducción de las arrugas y las estrías.

Su potente ácido de frutas hace que valga la pena probarla. También contiene manteca de karité orgánica para reducir la inflamación y para alisar la piel.

Su extracto de sandía protege la piel contra los daños solares y la deshidratación. 

NOTA: huele un poco raro. Si tienes piel sensible, no la uses.

¿Dónde puedes aplicar esta crema? La puedes usar en brazos, piernas, rodillas, cuello e incluso en la cara.


5. Crema reafirmante de belleza para cuello y pecho Voibella




Esta es una crema que la puedes usar tanto para reafirmar tu pecho como tu rostro. Voibella Beauty contiene ingredientes naturales y orgánicos que reafirman la piel flácida.

También puede reducir manchas, líneas finas de expresión y arrugas.

¿Qué que contiene esta fórmula? Contiene péptidos y vitamina C para aportar elasticidad y colágeno. El retinol promueve la renovación celular al mismo tiempo que tonifica, tensa y reafirma la piel dañada.

Contiene además té verde, vitamina E y aceite de jojoba. Los dos primeros son muy conocidos porque reparan la piel y también contribuyen a reducir las arrugas. En cuanto al aceite de jojoba, es el mejor para hidratar y mantener la piel tersa y firme.

Otra buena noticia, siéntete libre de utilizarlo en otras partes del cuerpo. Es una crema facial anti edad y la mejor loción corporal para la piel crepitante. 

NOTA: Su textura es muy delgada.

6. Medix 5.5 Crema de Retinol con Ácido Ferúlico




Esta crema con retinol combate el envejecimiento, la piel floja, el daño solar y las arrugas prematuras. Estas parecen afirmaciones sensacionalistas o falsas, pero lo cierto es que sus componentes: retinol (vitamina A) y ácido ferúlico hacen todo esto posible. Además, los muchos comentarios positivos que tiene esta crema en Amazon lo confirman: esta es una de las mejores cremas para piel seca en extremo.

Posee otros ingredientes como manzanilla, té negro y aloe vera. También contiene manteca de karité, romero, extracto de manzana y girasol. Juntos, hidratan y regeneran la piel para que se sienta tersa y suave.

Esta crema es tan fantástica que puede incluso utilizarse en el contorno de los ojos. Elimina líneas de expresión, manchas y piel seca con esta maravillosa loción.

Nota: tiene un aroma... algo poderoso.


7. Loción Gold Bond Ultimate 

Esta es una crema económica y bastante efectiva. Acabo de decir las palabras mágicas, ¿verdad?

Esta crema le devuelve la hidratación perdida a tu piel en un tiempo asombroso. Tan solo necesitas 24 horas para mejorar visiblemente el estado de tu piel.

Por si fuera poco, esta loción Gold Bond Ultimate es hipoalergénica y está probada por dermatólogos. 

Otros beneficios de la crema Gold Bond Ultimate:

No es grasosa, lo que significa que no tienes que lidiar con la piel pegajosa todo el día, a pesar de que contiene grasas y proteínas que regeneran tu piel.

Ideal para las personas que batallan con el envejecimiento o la falta de colágeno. Gold Bond Ultimate Strength and Resilience ofrece resultados favorables en poco tiempo. 

Ahora bien, puede que no estire la piel, pero definitivamente hace que se vea y se sienta mucho más saludable.

OJO: según el fabricante esta crema contiene ciertos productos químicos que son conocidos por causar defectos de nacimiento y otros daños reproductivos. Por lo tanto, si estás embarazada, por favor, aléjate de ella.


viernes, 25 de octubre de 2019

¿Cabello realmente seco? Hidrátalo con estos remedios caseros


Nuestra apariencia física es, por así decirlo, nuestra carta de presentación dondequiera que vayamos. Es por eso por lo que es esencial mantenerse al día, por ejemplo, con el cuidado adecuado de nuestro pelo. 

Por desgracia, abusamos del uso de planchas y secadores, lo que hace que la apariencia del cabello se reseque. Además, la sequedad provoca otros daños como caspa y, por supuesto, la ruptura de nuestro cabello.

Pero no te preocupes. A continuación, te presentamos algunas cremas hidratantes caseras 100% eficientes:

1. Mascarilla de huevo, aguacate y miel para hidratar el cabello seco


Extraer la pulpa de un aguacate, la cual coloca en un bol y mezcla con yema de huevo y miel de abeja. La pasta debe ser espumosa y homogénea.

Para usar este remedio debes dividir tu cabello en secciones. Luego debes frotarlo de su cuero cabelludo para las puntas. Cubrir con una bolsa plástica y dejar actuar durante media hora antes de enjuagar con agua. Haz esto un mínimo de 3 veces a la semana.

2. Aceite de almendras, leche y huevo


Poner la leche entera en un recipiente y combinar con el huevo. Añadir un par de cucharadas de aceite de almendras y batir hasta que la mezcla esté bien integrada.

Utilice esta cura mojando nuestras hebras un poco y distribuyéndola uniformemente. Dejar actuar de 30 a 40 minutos para que después podamos enjuagarnos bien para que no quede resto de este remedio casero.

Definitivamente obtendrá resultados en el caso de que aplique dos veces por semana.

3. Aguacate y yogur para cabellos secos y con frizz


Tenemos que sacar la pulpa del aguacate maduro y hacer una pasta. Luego, combine con el yogur natural sin azúcar.

Frota este tratamiento sobre el cabello seco hasta que quede completamente cubierto. Aguantamos unos 40 minutos para hacerlo mucho más efectivo, luego nos lavamos el cabello y peinamos como de costumbre. Repetir 2 o 3 veces por semana.

Con estos 3 remedios caseros naturales podrás hidratar el cabello seco o demasiado reseco.

10 Trucos sorprendentes para el cuidado personal

Cuidado personal, Pixabay.com

La higiene es importante. Todos deberíamos dedicarle un tiempo al cuidado personal, por amor a nosotros mismos y a los demás. Realmente no tienes que gastarte una fortuna para poder tener los productos del cuidado personal que necesitas porque es posible que ya lo tengas a mano.

EresHermosa.Com comparte en esta ocasión contigo 10 trucos de cuidado personal que seguramente no conoces y que te ayudará un montón.

1. Truco de cuidado personal para eliminar la hinchazón de la cara


Este muy sencillo de hacer. Solo necesitas una solución salina. ¿Cómo la harás? Solo disuelve sal en agua. Procura que te quede fuerte para luego mojar una toalla con esta maravillosa solución y aplícala sobre tu rostro durante 10 minutos y sentirás la piel de tu cara mucho más fresca.


¿Sabes por qué se hincha la cara? LEE esta información.

2. Miel para la inflamación que provocan las espinillas

La pil ayuda a desinflamar la piel de tu rostro, basta con dejarla actuar por unos 15 min. Luego enjuaga y verás cómo se reducirá el tamaño de tus espinillas.

3. Luce labios carnosos y seductores con este truco


Aplica el aceite de tu preferencia, como almendras, durazno, coco o bálsamo para los labios, luego masajéalos durante un minuto con un cepillo dental.

4. Piel radiante con aceite de oliva


El aceite de oliva tiene un efecto increíble sobre la piel, pues puede hacer que luzca radiante e hidratada.
Antes de aplicar toma un poco de vapor procedente de una olla con agua caliente. Ahora aplica aceite sobre tu piel y deja actuar durante 10 min. Repite una o dos veces a la semana.

5. Aplica gotas para los ojos sobre tus espinillas

Una forma simple de reducir el tamaño de tus granos es utilizando gotas para los ojos fría sobre la espinilla. Este truco es muy eficaz. Basta con meter al congelador las gotas durante 5 min.

6. Desmaquillante casero para el cuidado personal


Basta con mezclar agua con aceite de oliva o de coco en una proporción 3:1. Es decir, tres de agua y una de aceite. Mezcla y elimina el maquillaje con esta solución y un algodón.

7. Elimina vellos encarnados fácilmente


Solo tienes que usar 1 cucharadita de bicarbonato mezclado don 1 cucharadita de avena molida y otra cucharadita de agua. Mezcla hasta que obtengas una pasta y deja actuar por 5 minutos. Luego lava el área afectada con agua caliente.

8. Pestañas más largas


Si quieres hacer crecer tus pestañas, este truco te ayudará.

Solo mezcla 1/cucharadita de aceite de coco y 2 o 3 gotas de aceite esencial de lavanda. Unta en tus pestañas con un hisopo o cotonete de raíz a puntas. Para ver resultados debes aplicar varias veces durante varias semanas. Notarás que tus pestañas se vuelven más largas y espesas en poco tiempo.

9. Otro trucazo de cuidado personal con bicarbonato


¿Sabías que puedes eliminar las ojeras con bicarbonato? Si mezclas una cucharadita de bicarbonato en agua o té frío y luego empapas algodón y lo colocas debajo de los ojos por 15 min. Aplica tu crema humectante para ojos y listo. Los resultados son sorprendentes.

10. Mascarilla profunda de banana


Esta mascarilla es súper hidratante, solo mezcla:
1 huevo
1 Cda. de miel
1/2 vaso de cerveza oscura.

Revuelve bien todos los ingredientes hasta que obtengas una consistencia cremosa, aplica a tu cabello y déjalo actuar un par de horas. Luego lava como de costumbre. No vas a creer el brillo hermoso en tu pelo.

¿Por qué se hincha la cara?


Quizás algunas veces sueles despertarte con el rostro hinchado. No te alarmes, el solo hecho de ejercer presión contra la almohada mientras duermes puede hacer que tu rostro se hinche. 

Otras causas podrían ser una lesión facial como resultado de alguna afección médica.

10 razones de por qué se hincha la cara:


1. Conjuntivitis alérgica


Esta inflamación ocular puede darse por una alergia a los pelos de mascotas, al polvo, esporas de moho, etc.

2. Alergia a algún medicamento o alimento


Una alergia podría producir una erupción cutánea en la cara o en todo el cuerpo. También esta reacción podría estar acompañada de picazón, hinchazón y rojez de la piel.
Esta condición podría ser grave.

3. Angioedema


Bajo la superficie de la piel se podría presentar esta hinchazón severa, la cual podría presentar también picazón y salpullido en manos y pies.

4. Una nariz rota puede ser una causa de por qué se hincha la cara.

Una fractura de nariz puede hincharte el rostro. De hecho, también se pueden presentar hematomas alrededor de los ojos y la nariz. Estos disminuyen pasados unos días.

5. La sinusitis

La sinusitis puede inflamar o infectar las fosas nasales. Esta puede deberse a una bacteria, un virus o alguna alergia.

6. Hipotiroidismo: 


Cuando la glándula tiroides no produce hormonas suficientes se puede presentar hipotiroidismo. Estas hormonas ayudan al cuerpo a regular la energía, por tanto, la persona se siente cansada, con la piel seca, también se suman colesterol alto, estreñimiento y un evidente aumento de peso.

7. Picadura de abeja


Las picaduras de abeja suelen hinchar la cara. Si te pica una abeja, no trates de sacar el aguijón con una pinza, ya que puedes hacer que el aguijón libere mucho más veneno. 

8. El síndrome de Cushin podría hinchar la cara

Este trastorno ocurre cuando nuestro cuerpo produce demasiado cortisol. Como resultado las personas con esta condición presentan hinchazón facial.

9. Muela infectada


Una muela infectada puede hinchar la cara.


En resumen, existen otras razones por las que se hincha la cara, pero estas son las más comunes.



lunes, 19 de agosto de 2019

¿Mononucleosis qué es y cómo combatirla con dieta?

Fotos mononucleosis, la enferdad del beso.

La mononucleosis, conocida también como la enfermedad del beso, es una enfermedad causada por el virus Epstein-Barr de la familia de los herpes. Aunque también puede ser causada por otros virus. Esta causa fiebre, dolor de garganta e inflamación de los ganglios linfáticos. A veces, esta no presenta síntomas.

La mononucleosis es una enfermedad que afecta a los adultos, jóvenes adolescentes y a escolares, presentándose con mayor frecuencia entre los 15-17años.

Mononucleosis síntomas

La enfermedad se incuba, sin presentar síntomas, durante unos 10 a 15 días. Luego, cuando la enfermedad comienza a manifestarse, se presenta un malestar general, los que incluye:
  • Dolor de cabeza, 
  • Astenia (debilidad muscular)
  • Fatiga
  • Dolor abdominal
  • Inflamación de los ganglios cervicales u occipitales (produce mucho dolor; también los ganglios en general aumentan de tamaño, como el de la ingles, las axilas o epitróclea (ubicada en la parte interna del codo).
  • Fiebre en algunos casos, la cual aparece de forma abrupta.
  • Faringoamigdalitis, la cual se produce por la infección. Se trata de una inflamación del revestimiento interno de la faringe y amígdalas.
  • Esplenomegalia (cuando el tamaño del bazo aumenta).
  • Hepatitis, la cual es parte del cuadro sintomático. 
  • La rinitis o edema de párpados puede ser otros síntomas.
  • Erupciones en la piel provocadas por la administración de medicamentos como la amoxicilina.


Los síntomas de la mononucleosis pueden prolongarse durante dos, tres e incluso cuatro semanas. La debilidad muscular puede durar varias semanas y el aumento en el tamaño del bazo puede durar hasta tres meses.

En caso de que se llegase a presentar complicaciones, podrían destacarse las siguientes, aunque suele ser muy raro:

-Meningitis, encefalitis o parálisis de los nervios craneales, disminución de plaquetas (trombopenia), neumonía, rotura de bazo por una excesiva hinchazón, aunque es muy extraño que suceda.

Mononucleosis contagio


La mononucleosis podría transmitirse a través de la saliva, pero muchas personas afectadas muestran su sorpresa porque "no creen que hayan sido infectadas de esta manera". De hecho, se transmite no solo por besos, sino también por "toser, estornudar, compartir utensilios de cocina ...".

Después de la infección primaria el virus se elimina hasta luego de 18 meses, después se elimina de forma intermitente durante toda la vida. Con menos frecuencia se puede transmitir por transfusión de sangre. 

Dieta para mononucleosis


Alimentos para combatir los virus 

Aunque debe ser un especialista en salud quien nos recomiende las mejores formas de combatir la enfermedad a través de una dieta saludable, en ocasiones los alimentos pueden servir como complemento a la terapia principal. Es decir, es muy probable que dentro de nuestra despensa tengamos que nos ayude a combatir más eficientemente los virus y bacterias.

Kefir. 

Las comidas fermentadas, incluyendo el kéfir, crean suplementos vitamínicos y enzimas de apoyo digestivo intestinal que, cuando entran en el cuerpo, combaten la hinchazón y facilitan su limpieza. Otros miembros de la familia son el chucrut, el miso o la kombucha. 

Canela. 

Además de estar llena de antioxidantes, la canela ayuda al sistema inmunitario a través de sus atributos antifúngicos, antivirales y antibacterianos. 

Toronja. 

Al ser una fuente considerable de vitamina C, estos cítricos frescos sirven para combatir enfermedades virales y microbianas. Sobre todo, aquellas causadas por las levaduras. Además, para multiplicar su eficacia, podemos combinarlo con la naranja, el limón, la fresa o el kiwi.

Ginger o jengibre. 

Este es el aliado ideal para ayudarnos a aumentar nuestras defensas y, por lo tanto, el mecanismo de inmunidad que puede mantener las infecciones bajo control.

En realidad, sus infusiones son generalmente parte del plan de dieta aconsejado cuando se tiene un resfriado o faringitis, también debido al impacto antibiótico y antibacteriano. 

Dientes de ajo.

Aunque hemos sido testigos de su gran poder en varias ocasiones, el diente de ajo es definitivamente la superioridad en antibióticos naturales, un propósito importante para incorporarlo en nuestra dieta y, por lo tanto, combatir las infecciones. 

Algunos especialistas incluso recomiendan ingerirlo sin procesar cada mañana para asegurar sus resultados. Pero con extremo cuidado.

20 cosas que no sabías que podías hacer con mantequilla de maní

Frasco con mantequilla de maní

La mantequilla de maní, por si no lo sabías, es la base de muchas meriendas y almuerzos de muchos infantes en el mundo. De hecho, ¿quién no ha crecido con ella? Sin embargo, este ingrediente tan popular tiene otras aplicaciones que van más allá de la lonchera...

Así es, la mantequilla de maní sirve para muchas cosas que creo que no imaginas, como hacer reparaciones o ¡piedras preciosas!

A continuación, te diremos cuáles son los otros sorprendentes usos y propiedades de la mantequilla de maní:

1. Elimina arañazos


Si tienes una herida pequeña como un arañazo solo tienes que frotar un poco de mantequilla de maní (sin los trocitos) sobre el arañazo. Solo seca y luego deja actuar durante 30 minutos.

Verás cómo desaparecerá ese arañazo.

2. La mantequilla de maní brilla en la oscuridad.


Lo cierto es que para lograr hacer que esta brille en la oscuridad necesitas apuntar un puntero láser sobre esta delicia.

Esta brilla cuando le apuntas con un puntero láser porque durante el proceso de trituración y calentamiento de la mantequilla, esta produce fenoles, compuestos orgánicos que absorben la luz. 

Es decir, la exposición de la mantequilla de maní fresca a la luz violeta de un puntero láser hace que los fenoles brillen de color verde durante unos segundos.

3. Con la mantequilla de maní se pueden hacer diamantes


¡Qué loco! Un investigador alemán realizó con éxito un diamante sintético utilizando mantequilla de maní como fuente de carbono.

Deja, que te explico. La sustancia tuvo que ser exprimida con una presión 1,3 millones de veces mayor que la de nuestra atmósfera antes de que se formara un diamante.

Pero no espere que los diamantes de la mantequilla de maní se pongan en una sortija de compromiso en un futuro: Los resultados fueron insignificantes e impuros en comparación con lo que se vende en las joyerías.


4. Potente mascarilla para el cabello

Solo frota esta maravilla sobre tu cuero cabelludo y lograrás un cabello hidratado y nutrido.
Luego de dejarla actuar durante unos 20 o 30 minutos tienes que lavar tu cabello como de costumbre.

5. Quita el chicle fácilmente

Si se te pegó un chicle en el cabello (espero que sea tuyo) solo tienes que recurrir a nuestra amiga la mantequilla de maní, frotarla y dejarla actuar por 1 min o 2.

Los aceites en esta mantequilla hacen que la goma de mascar sea menos flexible y pegajosa, por lo tanto, más fácil de quitar. Esto también funciona para liberar la goma de otras superficies como la ropa. También funciona en las pegatinas o pegamentos.

6. Curar el hipo


La mantequilla de maní es una de las supuestas curas del hipo menos conocidas, pero algunas personas juran que en verdad funciona. La idea es que la comas lentamente para romper tus patrones de deglución y respiración y esto ayudará disipar el hipo. También suena mucho más agradable que aguantar la respiración o pararse de cabeza.

7. Pulir el cuero


La mantequilla de maní deja reluciente el cuero. Así que usalo en tus zapatos o bolsos de cuero. Todo gracias a su aceite.


8. Un almuerzo nutritivo


De hecho, no solo se trata de un almuerzo que puedes disfrutar en el cole o en la oficina, esta es una de las opciones más sencillas que tienen los astronautas para alimentarse en el espacio.

Comer allá arriba, donde la gravedad te lo hace imposible, la mantequilla de maní aparece en el menú. 

9. Engrasar bisagras chirriantes: 


Soluciona una puerta chirriante con un poco de mantequilla de maní. Funcionará sin problemas.

10. Como cebo para peces


Según algunos pescadores experimentados, los sándwiches de mantequilla de maní son el mejor cebo para pescar bacalao, bagre, carpa y moluscos azules. 

11. Como espuma de afeitar


Sus aceites naturales la hace perfecta como gel de afeitar. La navaja se deslizará suavemente.

12. Hacer "hablar" a un caballo


Los creadores de la comedia Mister Ed utilizaban un método sencillo para conseguir que su estrella equina "hablara". 

Los productores afirmaron que cuando ponían mantequilla de maní en la boca del caballo, él movía los labios para tratar de sacarla. Así que estos doblaron el diálogo sobre este material para crear la ilusión de un caballo que habla. 

Sin embargo, de acuerdo con una teoría, un alambre sujeto a la cabeza del caballo fue la fuente principal del efecto especial.


13. Fugarse de la prisión


Una fuga de película de una cárcel en Alabama se realizó con mantequilla de maní. Los doce presos cambiaron un número de celda utilizando la mantequilla.

Estos lograron confundir a un nuevo empleado, quien les abrió la puerta. Así fue como los reclusos con cargos tan graves como intento de asesinato lograron escapar.

A pesar de la fuga, todavía se sirven sándwiches de mantequilla de maní en la prisión.

14. Es una ayuda en la cocina



La mantequilla de cacahuete sirve tanto en platos dulces como salados. Si tiene un frasco en su despensa, puede agregar una cucharada para preparar su ramen instantáneo, o utilizarlo como espesante en salsas o guisos.

15. Elimina malos olores


Luego de cocinar pescado o brócoli es posible que su cocina no huela muy bien. Solo hornee un poco de mantequilla de maní y el mal olor desaparecerá rápidamente.

16. Prevenir enfermedades


La mantequilla de maní es una gran fuente de fibra y proteína. según un estudio, los beneficios para la salud de comer esta mantequilla mientras se es joven podrían extenderse hasta más adelante en la vida. Investigadores de la Facultad de medicina de la Universidad de Washington en St. Louis, el Instituto Oncológico Dana-Farber y la Facultad de medicina de Harvard hallaron que las mujeres que consumían mantequilla de maní de forma regular entre los nueve y los quince años disminuyeron sus probabilidades de desarrollar enfermedad benigna de los senos a los treinta y nueve años en 39 por ciento.


17. Un glaseado mucho más sano


¿Busca una alternativa más nutritiva al glaseado azucarado? La mantequilla de maní es el ingrediente perfecto para sus ricos horneados. Extiéndalo sobre magdalenas de chocolate, galletas o incluso donas.

18. Hacer figuritas comestibles


Mezcle media taza con una taza de azúcar en polvo y dos cucharadas de miel para obtener un material que tenga la consistencia perfecta para enrollar, formar y exprimir. 

19. Disfrazar el sabor de una medicina


Esconda la medicina en un poquito de mantequilla de maní para un sabor más agradable.

20. Es una rica fuente de proteínas


Inmediatamente después de hacer ejercicio es esencial reponer tus reservas de energía y reparar y fortalecer los músculos. La mantequilla de maní es uno de los mejores alimentos que puedes incluir en tu merienda post-entrenamiento. 

sábado, 17 de agosto de 2019

The Ordinary Marine Hyaluronics: una marca canadiense que debes probar si quieres una piel bonita a un buen precio

Mujer con arrugas antes y después.

Marine Hyaluronics es un producto que reúne depósitos de agua muy ligeros derivados del mar. Estos atraen y retienen el agua como el ácido hialurónico (HA), pero son más ligeros que el HA en cuanto textura y tacto. 

¿Qué es el ácido hialurónico?

El ácido hialurónico es una sustancia natural que se encuentra en muchos tejidos y órganos del cuerpo humano, como la piel, el tejido conectivo, cartílagos, líquido sinovial (fluido viscoso y transparente que se encuentra en las articulaciones), ojos, etc.

En la piel la función del ácido hialurónico es sumamente importante, ya que mantiene la elasticidad de esta.

¿Qué opinan los expertos?


Su fórmula contiene exopolisacáridos de bacterias marinas inocuas para la piel, así como algas rojas hawaianas, glicoproteínas de fuentes marinas antárticas, algas azul-verdosas microfiltradas y varios aminoácidos de apoyo para la salud de la piel.

Marine Hyaluronics de The Ordinary combina una mezcla de ingredientes bastante generosa que reponen la piel. Su textura líquida y delgada la hacen muy conveniente de usar. Sin embargo, si esperas ver resultados rápidos con este producto, no lo hagas. No es el tipo de producto del que verás resultados instantáneos. Es decir, como todas las cosas buenas que se consiguen en esta vida debes mantener una rutina correcta y ser perseverante, ya que brinda una buena oportunidad de promover una piel más sana e hidratada con el uso constante.

Marine Hyaluronics viene en un frasco de vidrio y es dispensado por medio de un gotero. Su consistencia clara y ligera como el agua deja una sensación ligeramente pegajosa en la piel. Es más, su textura es tan ligera que nos hace preguntar si en verdad estamos usando un buen producto o se trata simplemente de agua.

Hasta ahora estamos claros en que:

- Su textura es ligera.
- Es fácil de aplicar.
- Y le sumaremos que NO tiene fragancia.

Pero ¿qué tiene de especial Marine Hyaluronics?


Pues contiene algas con alto poder hidratante y esta propiedad es respaldada por la investigación. Además, tiene propiedades antioxidantes, calmantes y aminoácidos que desempeñan un papel muy importante en la restauración de la piel. También contiene otros ingredientes "de origen marino"
que funcionan como agentes aglutinantes del agua para mejorar los niveles de humedad en la piel. En conjunto, esta mezcla puede mejorar la flexibilidad de su piel dañada y envejecida.

En resumen, si estás buscando aumentar la hidratación de tu piel, debes probar Marine Hyaluronics.

SUGERENCIA: Guarda tu frasco de Marine Hyaluronics en un lugar fresco y alejado de la luz, ya que la botellita en la que viene el producto es transparente. Es decir, el vidrio no ofrece ninguna protección UV. Así que guarda este producto en un cajón para asegurar su estabilidad y potencia antioxidante que te ayudará a reparar los daños en tu piel.
Resumiendo:

PROS:

Marine Hyaluronics contiene algas que ofrecen propiedades hidratantes, antioxidantes y calmantes.
Contiene aminoácidos que ayudan a reponer la piel.
Su fórmula no contiene perfume.

CONS:

Ninguno, hasta ahora.

Aprovecha el precio de este producto y obtén una piel radiante y joven con poquito dinero. 

NOTA: Ordena pronto porque se agotan con mucha facilidad.