Una cintura de más de 89 cm para las mujeres y más de 102 cm para los hombre podría aumentar el riesgo de desarrollar presión arterial alta, diabetes tipo 2, colon y endometrio, enfermedades del corazón, demencia y cáncer de mama. Tener un vientre prominente podría desesperarnos y hacernos cometer algunos errores.
¿Realmente son efectivas las Cremas para Quemar Grasa Abdominal?
Muchas personas que desean obtener un vientre plano, por lo general, recurren a cremas caras porque consideran que es la solución definitiva para perder peso o eliminar la grasa que se acumula en su abdomen y que no pueden eliminar. Estas sustancias tienden a vendernos la idea de un efecto inmediato en nuestro cuerpo, que logrará eliminar la grasa y sacar lo mejor de nuestra anatomía. Ante este mensaje, no debemos dejarnos engañar, y hay que saber qué es lo que estamos usando.
La mayoría de estas cremas aumentan la circulación de la sangre en la zona abdominal a través de su aplicación, por lo que se consigue una mayor irrigación y podemos disolver mejor los depósitos de grasa que se acumulan con el tiempo. Para lograr este propósito se utiliza por lo regular, el frío como una herramienta.
Estas cremas nos la podemos aplicar nosotros mismos en casa para quemar la grasa abdominal, y cuando lo hacemos, experimentamos una sensación de frío que hace que la sangre se acumule en esa parte y, por lo tanto, aumenta el riego logrando así un mejor drenaje.
La cafeína es el principal componente de cremas Reductoras o cremas para quemar grasa abdominal.
En otros casos, las personas que utilizan estimulantes como la cafeína, el principal componente de la mayoría de las cremas reductoras que puede acelerar la circulación de la sangre para eliminar mucho mejor las reservas de grasa. Por supuesto, el efecto de aceleración de la circulación sanguínea mejorará esta parte del cuerpo y logrará una mejor apariencia de la piel, evitando así la degeneración debido a la falta de suministro de sangre en esa área. En cualquier caso, el uso de estas cremas no consigue definitivamente eliminar la grasa.Con el fin de eliminar la grasa abdominal y conseguir un vientre plano, lo importante es mantener una disciplina que parta de la base de una buena dieta en la que las grasas se mantengan en el último lugar. El deporte habitual, tanto aquellos que ayuden a tonificar la zona, incluyendo aeróbic; y, finalmente, podemos recurrir a los geles y cremas que nos ayudarán a mejorar el estado general de la piel y la circulación a medidas que vamos perdiendo peso.
Sabemos de la dudosa reputación de estas cremas y mucho menos cuando se trata de poner fin a la grasa. Lo que no podemos pretender es querer lucir un vientre plano con tan solo aplicarnos cremas caras con la esperanza de quemar grasa abdominal sin cuidar nuestra alimentación, lo que es fundamental, al igual que hacer deporte.
Cuando planificamos perder peso haciendo una dieta saludable, debemos pensar en perder peso en todo nuestro cuerpo. Los estímulos que recibimos de los alimentos tales como el olor o el color, nos ayudan a querer comerlos o no desearlos.
Pensando en esto, algunas cremas para quemar grasa vienen con aromas especiales para aromaterapia. Esto, junto con una dieta equilibrada, ayuda a calmar nuestro estado de ánimo, disminuyendo la ansiedad y ayudando a sentirnos mejor.
A pesar de deseas vehementemente tener un vientre plano y una hermosa figura, se debe tener en cuenta el objetivo principal, gozar de una buena salud.
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